说到热身运动，其实没有完全死板的热身，具体来说要根据每个人的身体状况以及天时地利来进行。一个简单的说明，冬天和夏天进行的热身运动其应该是不同的。人在冬天肌肉相对来说会内敛一些，需要大一点的运动量来充分活动开，而夏天由于身体新陈代谢更快，具体热身运动应该以局部预热为主，主要活动踝关节，腕关节以及肩部这些易受伤部位。譬如说原地投篮，以及围腰绕球就又对肩部关节的活动作用，而至于脚踝关节以及手腕关节我想大家小时候都学过的，而对于赛前拉韧带，也是有必要的，尤其是后卫特别需要注意，韧带拉开后整个人对身体的平衡控制能力都要好很多，使得受伤的几率大大减小。 至于冬天，天冷的情况下热身，可...
根据曝光的新繁华忠调味食品厂发现，该厂使用的保鲜剂是苯甲酸钠。根据国家标准，泡菜的加工过程中，苯甲酸钠的用量不得超过万分之五，但是这家厂的用量却超标了六倍。在彭州市的九尺和蒙阳镇，据了解，厂里老板自己从不吃泡菜，只卖给外地人吃。工厂的院子里见到了一种盐的包装袋，上面有几个醒目的大字“工业盐”和“不得食用”。工人称，厂里一直用这种非正规渠道买来的工业盐，其他的泡菜厂也在使用。这...[详情]
记者19日从重庆市公安局获悉，当地警方近日破获一起生产、销售有毒有害食品案，捣毁制售有毒有害食品窝点3个，现场查获非法添加“西布曲明”的减肥胶囊及糖片20余万粒、减肥咖啡4000余袋，涉案价值400余万元。今年2月，重庆市公安局打假总队在工作中发现，一家名为“爆款批发总仓4333”的网店在互联网上大量购买胶囊壳、胶囊瓶、防伪标签等商品。警方经分析判定，该网店有制假嫌疑。重庆市公安局打假总队立即组织重庆万盛经开区公安分局调查核实，发现万盛一男子张某从网上购进胶囊壳、空药瓶等，伙同其父雇佣工人在家里设置加工场地，制造添加了“西布曲明”的减肥产品，而后通过网络宣传推销，向全国多个省...
黄女士的儿子今年13岁，1号晚上出去打篮球，后来花着脸回来了。说是被十几个老太太给抓伤的。打球时，被一堆老奶奶围着打？孩子左侧颧骨和鼻子附近有抓伤痕迹，肩部、胳膊也有多处伤痕。黄女士说，一个月前，她给孩子买了篮球，1号晚上，儿子出去打篮球，没想到带着伤回家了，还什么都不肯说。注意防感染。这就要求伤口不要沾水，早上洗脸的时候可以用湿毛巾擦洗没有抓痕的部位，而不要让水碰到伤痕，以...[详情]
企业生产排放有毒物质给环境安全带来极大威胁，一旦被环保部门查处将面临严重处罚。 上海一家化工厂私设暗管排放有毒废水，被追究刑事责任。3月29日，记者从上海宝山区人民检察院获悉，一家化工企业及其负责人王明因涉嫌环境污染罪被该检察院提起公诉。宝山法院依法被告人王明犯污染环境罪，判处有期徒刑九个月，缓刑一年，并处罚金人民币五万元。据检察院介绍，王明系涉案材料厂法定代表人和实际经营人，...[详情]
6月1日上午，一段视频在网上热传：在河南省洛阳市王城公园篮球场，打篮球的年轻人和跳广场舞的大爷大妈因为场地问题发生矛盾...[详情]
清明时节，很多人会在野外行清，如果你到山坡、树林里旅游玩耍，可能看到这种美丽的花，但是，千万不要被它的外表蒙蔽了！...[详情]
