周末踏青爬山游安全知识
不好的，登山运动后，人的心脏的负担比较重，心跳也比较快。茶叶中，含有可以令人兴奋的咖啡碱，这个时候，一杯浓茶下肚，会更加加重心脏的负担，使人不适。同时，健康水平非常不好人，有可能会导致更严重的后果。 爬山时随着时间推移，体内水分也大量流失。同时，也遗失数量多电解质。这个时候，我们最需要的就是及时补充水分。可是，茶有利尿的作用，这主要是因为茶汤中含有茶叶碱等嘌呤类化合物，临床试验结果认为，茶叶碱的利尿作用最大。所以，剧烈运动后，最好不要喝茶。 很多人会选择喝水，其实，喝盐水最好了，不仅可以补给身体所需养分和盐分，还可以保持体内的正常代谢。 需要注意的是，不能在运动完后马...
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探索踏青的来历
踏青虽在一年之春，但具体时日常有出入。明朝冯应京、元朝费着、唐朝李淖，分别在文中指明踏青时节为正月初八、二月二日、三月初三。其实，人们心中最认同的那个时节，也是被称作“踏青节”的，是春暖花开的清明时分。在这个时节里，他们结队出游，在凭吊先人的同时，感受春天气息。《论语》载:“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。”记述了孔子春日里带着学生到郊外踏...[详情]
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清明临近 踏青指南
受访专家 卫生部老年医学研究所原所长、老年医学专家 高芳堃 中国营养联盟副秘书长、国家二级营养师 王旭峰 时间地点 公园是首选 别超5小时 老人外出踏青要考虑自己的身体状况，选择地点、时间都要量力而行。 一般情况下，市内和近郊的公园可作为首选，一方面能欣赏到自然景色，另一方面，与远郊景点相比，公园内设施更完全，道路更舒缓，更适合老人活动。而且，公园一般具有主题，选...[详情]
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健康老人如何爬山
健康老人如何爬山？山间道路坎坷不平,穿行此间的老人爬山的好处有益于改善人体的平衡功能,增强四肢的协调能力,尤其是行走在没有经过人为修...[详情]
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老人爬山的利弊
老人爬山的利弊是什么？很多人都喜欢早上去爬山，其实早上并不是最适合爬山的时间。这是因为，早晨空气中水分大，污染物都弥散在水气中，人呼...[详情]
周末踏青爬山游安全新闻
3月3日零时许，当消防和救援人员将被困者安全带到山下之后，大家终于松了一口气。经过五六个小时的搜救，门头沟消防和北京绿舟应急救援队、蓝天救援队等成功将一名被困男子从妙峰山上救下。“有人被困在门头沟的妙峰山上了，现在他的手机就剩15%的电量，这是发来的位置信息。”3月2日晚上7时许，北京绿舟应急救援队等接到了一条求救信息，十多名队员立即出发赶往门头沟岭角村附近的被困地点。而门头沟消防支队的消防人员以及蓝天救援队的队员也出发赶往疑似被困者的地点。据了解，事发地点山高林密，沟壑纵横，山区夜里温度又低，没有照明设备和其他装备，被困的驴友可能会出现各种意外。而北京绿舟应急救援队等每年都...
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圆明园踏青节开幕 踏青赏花的好去处
圆明园第二十三届踏青节今天正式拉开帷幕，市民可在满园春色、鸟语花香的圆明园踏青赏景,欣赏“网红”黑天鹅的优美身影。踏青节活动将持续到5月15日。春天的圆明园里，迎春花、玉兰、榆叶梅、桃花、杏花、海棠、牡丹、芍药等春花纷纷展露娇颜，映衬着古色古香的建筑基址，别有一番意境,其中西部景区是圆明园遗址公园的精华所在，是踏青赏花的好去处。踏青节期间，市民在“山高水长”景区可以欣赏到圆明园...[详情]
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各种踏青不文明现象增多 踏青变毁青
清明期间，南充市各景点迎来一大批外出踏青的市民。随着游客数量增多，一些不文明现象也逐渐凸显，踏青成了毁青，加强社会公德建设再次被呼吁。清明期间，由于假期较短，不少市民选择就近踏青郊游。在南门坝生态公园内，灿烂开放的鲜花引来很多爱美的女生在花下留影。在美景之中，却有些不协调的现象令人侧目。“个别游人摘花、攀枝，甚至有的情侣为了制造‘花瓣雨’的氛围，不断地摇晃拉扯树枝。”南门坝公园...[详情]
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乘车踏青安全第一
出行在外，不论远近，第一，要选好车。发现驾驶员患有妨碍安全行车的疾病、酒后开车、疲劳驾驶的，或者驾驶人员无驾驶证、机动车不具备载客准...[详情]
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春光无限好，踏青少不了
这是一次快乐之旅，经过一天的游玩，伙伴们比以前更熟识亲切了，默契有加。这次旅行也锻炼了伙伴的毅力，洗净了伙伴们一年来的疲惫身心。为感...[详情]
周末踏青爬山游安全产品
电子保险箱
电子密码保险箱的密码锁是由电路板来控制的，电子密码保险箱的密码可以根据自己的需要进行随意更改，正是因为这一大优点，目前电子密码保险箱已经成了潮流的趋势。...[详情]
周边产品
船用救生圈
救生圈是指水上救生设备的一种，通常由软木、泡沫塑料或其他比重较小的轻型材料制成，外面包上帆布、塑料...[详情]
防滑板
防滑板摩察系数大,可以有效防止人员滑到，从而保护人员免受摔伤之苦。分为普通铁板、不锈钢板、铝板、铝...[详情]
与周末踏青爬山游相关的文章
老年人爬山要量力而行。老年人体内各个器官功能都在衰退，而爬山是一项耗氧量很大的运动。准备爬山的老人，一定要先进行一些强度不大的运动，以便...[详情]
世界那么大，我想去看看，英语那么差，想想都尴尬!受签证便利、航班加密、汇率浮动变化等因素影响，跨境游成为了很多人的热门选择，然而旅行可以说走就走，语言文化差异带来的诸多尴尬和烦恼却让许多人望而却步，出国游俨然成了“出国忧”。 下面就有个老人因此遇难!涂某某，杭州人，男，59岁，通过携程网报名参加了一个9天的旅行团，于是跟团前往阿联酋旅行。 当天早上七...[详情]
家庭火灾隐患非同小可，轻则损失财产，重则人员伤亡。但是每个人的家中都或多或少存在着一定的安全隐患，或是陋习。...[详情]
随着经济水平提高，越来越多中国人选择将旅游作为一种生活方式。旅游对于现在的都市人来说，已经成为了日常生活中不可缺少的一个重要组成部分，也有越来越多的人选择境外旅游。然而，旅游安全事故也在增加。小编整理了境外旅游的一些事故，提醒大家一定要注意安全，特别是要遵守当地的法律法规，尽量避免发生意外。出国游安全事故盘点 朝鲜重大交通事故致32名中国游客遇难2...[详情]
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