答案是肯定的，人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群都参加了运动，可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外，游泳时，因为水的密度（换句话说就是阻力）和传热性能比空气大（水的热传导系数比空气大26倍，就是说在相同温度的情况下，人体在水里散失热量比在空气里快20多倍，可以有效地消耗热量），所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动，可以逐渐去掉体内过多的脂肪，而不会长得肥胖。 正常来说，在水中能量消耗更大，水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩，对皮肤还可起到美容的作用。之所以有些人游了泳却没有瘦身，关键...
患有妊娠糖尿病后，饮食上也是要合理安排，否则对患者身体各方面，都是会没有任何帮助的，妊娠期糖尿病可以吃李子吗是个不容忽视的问题，佰佰...[详情]
相信大家对李子很熟悉了，路边也有很多李子树，但是李子最好不要多吃，对身体不好。李子跟什么吃会发生食物中毒呢?食物中毒怎么办呢?佰佰安...[详情]
又到了采摘杨梅、桃子、李子、杏子的季节。挂满枝头的果子让农户以及体验采摘果子的游客欢呼雀跃，不过采摘还需谨慎，一不小心摔倒或高处坠落，后果不堪设想。5月29日，建德市第一人民医院就接诊了一位采摘李子时不慎坠落导致重度脑挫裂伤的病人。 爬到树上摘李子没踩稳掉下来 头着地55岁男子摔成重度脑挫裂伤“医生，快救救我老公，他从树上掉下来，脑袋磕破了，流了好多血……”前天中午11点，建德市第一人民医院急诊室门口，七八个人急匆匆跳下120救护车，推着一个满头是血的男子冲向急诊室。送过来抢救的男子姓余，55岁，建德乾潭幸福村人。身高1.7米左右，体重有160多斤。5月29日早上10点多，余...
三环高速铜永段和铜合段道路沿线，两年前种下了大量用于绿化景观的李子树。 这种观景李树，本来是不结果的，但是不知道什么原因，有少部分的李树今年五月竟然挂果了。于是，为了采摘李子，不少人竟然甘冒生命危险，进入高速公路，攀扯树枝。 仅一周时间，执法人员就已经发现五起这样的情况，虽然尚未引发安全事故，但现状让人非常担心。 为了保障交通安全，执法人员不得不增加人手加强路面巡逻，尽力制止...[详情]
工会界：延迟退休后每年700万岗位将被减记者昨天获悉，在今年的全国两会上，工会界别将以《积极稳妥推进“延迟退休政策”实施》为题，进行政协委员大会书面发言。工会界别认为，延迟退休或意味着每年会减少约700万个就业岗位，建议我国探索试行弹性退休制度，更好地满足职工多元化需求。工会界建言1 延迟退休尚未形成改革共识工会界别提出，积极稳妥地推进实施“延迟退休政策”，对于我国经济繁荣发展...[详情]
爬树课、恋爱课，大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ，南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”，用减肥来代替一般...[详情]
健身房是锻炼身体的地方，但是不能把身体锻炼结实了，就开始大打出手。近日，在黑龙江齐齐哈尔一健身房内，有2名女子厮打在一起，民警接警后...[详情]
