减肥这种事情,稍微放松一段时间,便会毁了你更多时间的努力,所以年末遇到减肥毅力变差的情况,一定要及时调整自己: 1.不要让你的意志力处于危险境地 要知道低糖、睡眠不足、焦虑都会让你的意志力变差,做出草率的决定。尽量避免让自己处于这种状态,也不要太过度节食。 2.让你的减肥计划变轻松一些 遇到气温骤降与事情多的时候,按照原有的减肥计划可能会让你对减肥产生排斥。所以要调整减肥计划,例如天冷时室外的减肥活动改为室内;忙碌时将周末的一大段健身时间分散到每天的碎片时间中。 3.给减肥找点乐趣 让大脑分泌点多巴胺可能你更有兴致做某事,例如把减肥餐弄得更加可口,换一项你更喜欢...
整合工作本着“整体推进、先易后难、重点优先”的要求,以现行《食品中污染物限量》、《食品中致病菌限量》、《食品添加剂使用标准》、《食品营养强化剂使用标准》、《食品中农药最大残留限量》、《食品中兽药最大残留限量》、《预包装食品标签通则》等食品安全国家标准为基础,按照食品安全标准体系框架和各类食品安全国家标准目录开展食品安全国家标准整合工作。具体分为六项内容,即:食品原料及产品安全...[详情]
春节超市商品摆放有一个共同原则:你容易拿到手的永远是商家最想卖的。所以,超市一般把利润较高或者快过期的产品放在1.5米到1.7米的高度之间。请记住,你只要踮踮脚或弯下腰,就可能选到物美价廉的商品;薄利多销品“守住”入口,走进超市,迎面可能就是一堆特价商品,请保持冷静,越是容易看到、拿到的商品,越是超市利润较高或急于出手的商品。人们总认为前面的货物一般,里面还有更好的,所以往往...[详情]
从事安全生产培训的机构应当按照国家有关规定开展培训活动。从事特种作业人员培训或者其他需要开展现场实际操作培训的机构,应当符合有关国家...[详情]
“孕妈工作餐营养升级方案”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
5月14日凌晨,呼和浩特一名14岁女孩从位于新城区艺术厅南街北口附近的某单位家属楼六楼走廊窗户坠下,后经抢救无效死亡。当日下午,记者从呼和浩特市新城区公安分局西街派出所了解到,警方已经介入调查,初步排除他杀的可能。据了解,5月14日凌晨零点49分,新城区公安分局西街派出所接到120急救人员报警,位于艺术厅南街北口附近某单位家属院内,有一名十四五岁模样的女孩儿受伤,生命垂危,已被送往医院急救。随后,警方赶赴案发现场展开调查工作。据事发小区一位居民介绍,当日凌晨,其上卫生间时听到从窗外传来微弱的呼救声。出门后发现地上躺着一名女孩,无法动弹。见女孩手臂和脚腕上均有伤痕,胸口也有血迹...
5月6日早晨7点30分,记者接到爆料称:杭州绿洲花园,有一男孩从楼上跳了下去,当场就不行了。早晨9点左右,记者赶到现场,看到绿洲花园的门口已经聚集了很多人,附近的居民都在讨论早上发生的事情。记者从多名居民口中得知,男孩是从13幢楼上跳下来的,坠落到3楼的平台上。记者看到,13幢分1单元和2单元,最高有15层。而男孩坠落的这个平台,是连接2个单元楼的,楼下正好是一家茶餐厅。“6点...[详情]
2019 年 1 月 15 日中午 12 时 50 分左右,娄底涟源市桥头河镇株木中学发生一起故意伤害致人死亡案。警方通报显示,死者为该校七年级 163 班学生贺某涛(12 岁),嫌疑人系死者同班同学严某灵(13 岁),两人发生争执后,严某灵持刀捅伤贺某涛背部、腹部等多处。最终,贺某涛送医后抢救无效死亡。死者姑妈贺女士告诉潇湘晨报记者,事发当天(15 日)正值学校期末考试。她听...[详情]
5日,哈市市民李明范给记者打来电话称,群力一名14岁男孩在家附近玩耍时,一灭火器爆炸,孩子不幸身亡。...[详情]
今年四月,家住宜宾市翠屏区李庄镇南胜村的袁勤收养了初生婴儿豆豆,没想到,这之后幸福和忧虑如影随形伴随着他们。...[详情]