答案是肯定的，人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群都参加了运动，可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外，游泳时，因为水的密度（换句话说就是阻力）和传热性能比空气大（水的热传导系数比空气大26倍，就是说在相同温度的情况下，人体在水里散失热量比在空气里快20多倍，可以有效地消耗热量），所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动，可以逐渐去掉体内过多的脂肪，而不会长得肥胖。 正常来说，在水中能量消耗更大，水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩，对皮肤还可起到美容的作用。之所以有些人游了泳却没有瘦身，关键...
过敏期间可以吃牛肉吗？ 过敏能否吃牛肉要看牛肉是否为过敏原。皮肤过敏时能否吃牛肉，没有统一的标准答案。皮肤过敏如果是牛肉引起的，建议不要食用牛肉。同一种物质，可能是过敏原，会诱发或加重过敏反应，但也可能只是普通食物。如果不是牛肉引起的，是其他原因引起的，那么在发病期间建议减少牛肉的摄入量。 患有过敏性疾病的期间，通常是需要忌口的，一般来说，牛肉的分子量较大，尤其是和辣椒一...[详情]
提起板栗这种零食都不会陌生，由于它的营养价值高，具有丰富的营养价值，即便它的价格有些贵，但依然还是有很多人愿意去购买。可是对于减肥期...[详情]
相信大家都知道，现在已经到了炎热的夏季，也能说是看身材的理想时间段，因此很多朋友都纷纷选择加入到减肥的行列之中。据说适当吃点芭蕉可以...[详情]
今早（6月4日）8点左右，有市民报料：滨江联庄一区104号有两个人煤气中毒，有一人已经没有反应了，120还在赶往现场的路上。8点半左右，记者赶到现场，这里是一片即将拆迁的区域。事情发生在一家粽子店，听现场居民说，“可能是烧煤饼中毒引发的。”（图：事发的粽子店就在这一条街上） （图：事发的粽子店） 据记者现场了解，中毒是一对夫妻，50多岁，江西人。夫妻两个本来住前面一点的位置，做路边的水饺摊。这里才租了一个多月，端午节快到了，这两天才想到改卖粽子。房东早上闻到了一股煤气味，于是跑下来一看，发现夫妻俩躺倒在店里。这个房子大约20多平米，现在还是有一股煤饼味。佰佰安全网提醒，在家居...
16日傍晚5点多钟，扬州高邮市城南新区有多名群众吃了路边摊上的烧饼后，陆续出现呕吐、腹泻等不同程度中毒现象。经检测，这些人是亚硝酸盐中毒。一个20多年都没出过事的烧饼摊，如今出了这等事，着实让人疑惑，警方已进行调查。 老板卖烧饼已有20年 最小中毒者仅8个月大2015年1月16日晚上8时许，当记者来到高邮人民医院急诊室时，只见食物中毒的病人已陆续转至住院病房。在11楼住院区，记...[详情]
空气持续“爆表”城市负责人将被约谈由环保部、发改委、公安部等10部门以及北京、天津等6省市人民政府共同制定的，迄今为止最严格、最具可操作性的《京津冀及周边地区2017-2018年秋冬季大气污染综合治理攻坚行动方案》(以下简称《行动方案》)今天发布。 3月22日，北京遭遇雾霾天，空气质量达中度污染。值得关注的是，今天发布的《行动方案》明确对空气重污染预警期间污染物减少提出量化要求...[详情]
前段时间，王女士突然感觉腹痛难忍，于是，她来到西安市第四医院就诊，通过检查，医生在王女士的腹部，果然发现了问题。...[详情]
爬树课、恋爱课，大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ，南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”，用减肥来代替一般...[详情]
