女人孕前需要改变哪些生活习惯 一、忌清晨吸烟。 人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻，从而产生气闷、头晕、乏力等症状。 二、忌空腹喝牛奶。 牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收，而空腹喝牛奶时胃排空很快，蛋白质还来不及被吸收即排到大肠，不但造成营养浪费，而且蛋白质还会在大肠内腐败成有毒物质。 三、忌如厕看报。 如厕时，人的神经低级和高级中枢共同参与活动，许多人习惯于拿上一份报纸或一本书，一蹲就是小半天。如厕看书报不但会使排便意识受到抑制，失去了直...
怀孕期间应该避免的运动 怀孕期间避免做哪些动作： 1.仰卧起坐； 2.避免做直腿触脚尖和下蹲的动作； 3.避免跳跃和震荡性的运动。震荡或跳跃性的运动都容易使准妈妈重心不稳，若是滑倒或碰撞到物体，都容易使胎儿产生撞击造成宫缩或破水，甚至发生早产。 4.禁止做俯卧运动 四个月后腹部隆起明显，为避免压迫到胎儿，应禁止做俯卧运动。 5.一般来说，滑倒风险比较大、容易对腹...[详情]
哑铃是锻炼上身肌肉一个重要的工作，而且效果也非常的明显，那么哑铃健身正确动作要领有哪些呢？跟随佰佰安全网小编一起来了解一下这方面的内...[详情]
人体在进行的锻炼的过程中，热身运动时不可缺少的一部分，它可以有效的防止运动损伤，那么打网球前要做哪些热身动作？...[详情]
10月12日，延吉市城市管理行政执法局北山中队副中队长王玉祥带领队员巡查至新村路北大市场一家门市时，恰好碰见一名工人因操作电锯失误导致左手受伤，王玉祥二话不说指挥队员驱车将伤者送至医院，并垫付了相关费用，使受伤工人得到了及时医治。 10月12日下午，王玉祥带领中队执法人员同往常一样在辖区内巡查。15时30分，当他们巡查至新村路北大市场时，发现一家门市正在进行店面装修。“啊……”当执法人员正准备进入店内检查时，突然传来一声惨叫声。王玉祥带领队员迅速进入屋内，发现一名工人表情痛苦地蹲在地上，面前的地上满是血迹。原来，工人王师傅由于操作电锯疏忽，将自己的左手大拇指割伤，鲜血顿时渗透...
原标题：暖闻|村民80多万斤西瓜滞销，众人伸援手3天买60多万斤 民警争相购买爱心瓜。 燕赵晚报 图 河北省安新县三台镇一户农民，种植了180亩特色菠萝蜜西瓜。由于气候原因成熟晚，又赶上连阴雨天气，80万斤西瓜面临烂在地里的命运。10月21日，安新县公安局以及社会各界获悉此消息后，纷纷赶往瓜田购买爱心瓜，同时通过各种渠道帮助瓜农宣传扩散消息，为瓜农解决了燃眉之急。据安新县公安局...[详情]
“救孩子，救救孩子！”2月23日中午11点40分左右，在西安含光路南段，一位女士瘫坐在路边不断求救，她面前躺着一名8岁女孩。这是出租车司机陈运良路过现场时看到的第一幕，当时他二话没说，穿过人群将受伤孩子送往医院。肇事女司机“吓瘫”过路的哥伸手救援直到孩子父亲赶来，出租车司机陈运良才明白了事情的原委，瘫坐在地上的女子并不是孩子的母亲，而是肇事女司机，事故发生后她整个人已经被吓瘫，...[详情]
在全功能接入国际互联网20年后，中国正全速开启通往“互联网＋”时代的大门。这扇大门打开速度之快令外界惊讶；事件具体详情，请您与佰佰安...[详情]
过去在法律制定过程中，公众也有一些参与的权利和渠道，但是深度和广度都不够，立法机关对公众参与的重视和保障不够、反馈不及时，公众参与立...[详情]
