1、高度的艺术性 健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目,因此,健美操属健美体育的范畴,具有高度的艺术性。 健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地,而健美操运动中,无论是健身健美操、还是竞技健美操,无不处处表现出“健、力、美”的特征,包含着高度的艺术性因素,使健美操不同于其他运动项目,这也正是人们热爱健美操运动的原因之一。 健美操动作协调、流畅、有弹性,使练习者不仅锻炼了身体、增强了体质,而且从中得到了 “美”的享受,提高了审美意识和艺术修养。而健美操运动员在比赛中所表现出...
据史料记载，蹦床起源于中世纪的法国。最初，法国杂技演员杜·坦伯林在空中吊着的安全网中做各种弹跳，并运用其进行表演，蹦床以此为开端。 1930年蹦床由美国人乔治·尼桑传入美国，并从蹦床的娱乐价值和体育特点出发，对蹦床进行了研究和改进，使其更安全和易于弹跳。之后，乔治·尼桑成立了自己的蹦床公司，批量生产了改制后的蹦床。当这种新型蹦床出现以后，首先被美国空军用来作为军事训练的器材...[详情]
1、预防或减轻肥胖症状 比起慢跑等普通运动，蹦床是更能消耗卡路里的健身方式。数据显示，持续跳跃十分钟就相当于慢跑半小时消耗的卡路里。因此长期坚持爱尔城蹦床运动，有助于促进新陈代谢提高和改善脂肪氧化，预防减轻肥胖症状。 2、预防疾病 大幅度的蹦床跳跃运动可促进全身血液、淋巴液和各种体液的流通，从而达到预防和减轻疾病的功效。如降低胆固醇和甘油三酯水平、预防肾结石、增强心肺功...[详情]
跳健美操有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效，那么健美操运动的最佳时间是什么时候呢？让佰佰安全网小编为大家介...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于精神运动性兴奋是什么呢？的相关知识吧。...[详情]
华东人群易跌落，长江沿岸易溺水，“跌倒坠落”位居意外伤害风险原因首位，溺水或水灾死亡率超96%。中青年男性总体意外伤害风险约为女性的2.38倍。最新发布的《中国保险人群意外伤害风险研究报告》(下称《报告》)给出了上述数据。快来看看你更应该防范哪类意外伤害风险？交通事故综合占比最大细分意外伤害风险原因，跌倒坠落居于首位；而从大类事故原因看，交通类风险则是第一位的意外风险原因，占比近33%。 其中，机动车驾乘人员交通风险是交通类风险中最高发的，占比53.27%，非机动车驾乘人员和行人的交通事故风险占比超40%，也需要关注。 交通类事故中，机动车、非机动车和行人交通事故，死亡比重均...
2019年9月11日，国足世预赛亚洲区第二阶段（40强赛）首场比赛于昨晚23点在马尔代夫马累市国家体育场进行。最终，国足5-0大胜取得开门红。上半场吴曦和武磊两记头球帮助中国队率先取得2:0领先。马尔代夫由于上半场拼抢过猛，下半场体力跟不上，只好用犯规阻止国足的进攻，结果国足在64和83分钟获得两粒点球，比分扩大为4:0，第91分钟艾克森中路轻松推射梅开二度，比分定格在5:0！...[详情]
18号台风温比亚可能于2018年8月16日夜里到17日早晨在浙江中北部到上海一带沿海登陆，将给上海带来强风雨天气。受台风“温比亚”影响，北京南站8月16日将有部分列车停运，请已购买停运车次车票的旅客及时办理退票等相关业务，给您带来的不便敬请谅解。"北京南站始发"停运车次：G55、G59、G167"北京南站到达"停运车次：G34、G56、G204如个别车次信息临时变化，请以站内公...[详情]
生活中有很多可笑而又荒唐的事儿，今天这位的感觉尴尬了。把风油精涂在不可描述的地方，然后……...[详情]
导致婆媳矛盾的实质是什么？...[详情]
