答案是肯定的,人在水中游泳,两臂划水同时两腿打水或蹬水,全身肌肉群都参加了运动,可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外,游泳时,因为水的密度(换句话说就是阻力)和传热性能比空气大(水的热传导系数比空气大26倍,就是说在相同温度的情况下,人体在水里散失热量比在空气里快20多倍,可以有效地消耗热量),所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动,可以逐渐去掉体内过多的脂肪,而不会长得肥胖。 正常来说,在水中能量消耗更大,水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩,对皮肤还可起到美容的作用。之所以有些人游了泳却没有瘦身,关键...
代可可脂的结构与天然可可脂大为不同,是一种非常复杂的脂肪酸。那么,孕妇可以吃代可可脂吗?佰佰安全网和您一起来看一下吧!...[详情]
很多人感觉晚餐之后胃很饱,害怕长期下去会导致长胖,因此就想要在晚饭后稍微运动一下帮助消化减肥,那么晚饭后跑步能减肚子吗?让佰佰安全网...[详情]
资料图最新消息》》5.2万斤大葱无害化销毁针对媒体报道的关于山东百只羊吃"毒大葱"死亡事件,记者31日从山东省寿光市相关部门了解到,封存的问题大葱已集中进行了无害化销毁。对发葱商及大葱贮存业主的行政处罚和对养羊户损失的赔偿工作正在依法依规进行。据该事件应急处置工作小组介绍,经调查,确认问题大葱由寿光市发葱商董某从沈阳市于洪区解放镇解放村购进,总量5.2万斤。该发葱商对大葱进行了初加工,截除葱叶后将大葱贮存于冷库中,寿光市两家养羊户将截除的葱叶运回养殖场喂羊,导致了死羊事件的发生。 资料图调查回顾》》犯罪嫌疑人孟某已被抓获8月24日寿光市公安部门先后接到群众举报,称部分冷库外...
爬树课、恋爱课,先前咱们也介绍过不少大学里的“奇葩课程”,如今,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,就是减肥,来代替一般的体育课。不过,不是谁都能报这门课,还有门槛,得长得胖!减掉的肉还能拿来当学分。听上去真新鲜啊。 记者在南京农业大学看到,同学们正在进行“运动减脂课”现场报名,除了登记个人信息,他们还要接受身体素质的现场检测,身高、体重、心率、血压、肺活量等...[详情]
当地时间12月19日,泰国媒体爆料,某鸡爪加工厂的一段视频疯传:工人用嘴啃的方式,为鸡脚剔骨和去指甲。网友看后表示:这鸡脚的确无添加,否则工人们恐怕早就挂了。佰佰安全网提醒:接二连三的食品安全问题被曝光在公众的视野内,所以,为了自己和亲人的身体健康,请多来佰佰安全网学习一些食药安全知识,掌握对食品好坏的甄别和筛选。请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮...[详情]
针对网络上流传的“洋县二中教官逼学生吃泔水桶内食物”一事,陕西汉中洋县教体局工作人员9月7日回应称,此前未接到校方报告,将立即进行调...[详情]
一男子多次在宁波宁海和台州三门等地KTV内肆意点单消费后却无钱买单。...[详情]