常规训练法 方法1：标准跪姿式－－－将膝盖放在跪垫上，双手紧握健腹轮手柄，向前推动健腹轮至身体水平于地面，然后回收归位，反复操作。 方法2：标准站姿式－－－将双脚并拢站于水平地面，双手紧握健腹轮手柄，向前推动健腹轮至身体水平于地面，然后回收归位，反复操作。 方法3：练习小腿－－－坐在椅子上，两脚放在健腹轮手柄上，用脚推动健腹轮，向前延伸，然后回收归位，反复操作。 方法4：瑜伽式训练－－－ 坐在地上，两脚张开成V字型，抓住健腹轮手柄身体向前或向右延伸到最大限度，然后回收归位，反复操作。 方法5：后背式训练－－－ 坐在地上，将健腹轮放在背后，两手抓住健腹轮手柄推动健腹...
10月4日下午，平江县梅仙镇姜源村（S106国道旁）村民黎选明在附屋用柴火煮猪食时，中途因事离开后柴火突然漫延，浓烟滚滚。黎选明返家后看到家中起火马上报警。平江县公安局梅仙派出所接警后，迅速赶赴现场和村民一起将大火扑灭，事故幸好没有造成次伤害。当日下午15时许，平江县梅仙派出所接到辖区姜源村村民黎选明报警称，其家着火，请求救援。接警后，所长方德江立即带领值班民警火速赶往现场，发现着火点位于黎选明家附屋，堆有许多柴火，火势凶猛，民宅一栋挨着一栋，如不及时扑救，后果不堪设想。方德江马上向梅仙镇政府、平江县公安消防大队通报火情，请求支援。方德江片刻不敢耽误，积极开展扑救。在随后赶到...
野猪伤人糟蹋田地的事情，并不是什么稀奇的事情。然而近日，一名老农的人身安全意外事故，又与野猪扯上了关系。 2015年7月28日，黄陂区盘龙城有一条消息广泛流传：“上周，一名农民在田里被野猪咬死。”7月28日下午，记者核实发现，该村民确实是整夜在田里守候，防止野猪破坏庄稼，但他被发现死于地头时，除了身上多处皮外伤和田里遍布的野猪蹄印外，没有直接证据证明是遭野猪袭击而亡。上周二在盘...[详情]
2021年，海南“三农”工作史上具有特殊意义的一年。脱贫攻坚取得胜利后，我省“三农”工作重心发生历史性转移，进入全面实施乡村振兴战略的新阶段。这是推进巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴战略有效衔接的开局之年。解决海南发展不平衡不充分问题，筑牢自贸港建设基础，重点难点在“三农”。一年来，我省着力夯基垒台，建立巩固脱贫成果长效机制；乘势而上，加快农业农村现代化步伐，力展乡村振兴新气象。...[详情]
中国粮食储备的真实质量将给全球粮价带来重大影响。若储粮中大量无法食用，中国将被迫增加进口，从而令国际粮价上升。若储粮质量好，北京会采...[详情]
2017年的中央一号文件继续锁定“三农”工作，把深入推进农业供给侧结构性改革作为新的历史阶段农业农村工作主线。...[详情]
