育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的,而且不偏食的也可以不用服用. 女性在准备的怀孕前二个月到怀孕之后前三个月期间,需要看选择什么品牌的叶酸片,量是不一样的，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂(商品名称为“斯利安”)可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生.建议口服正规厂家的叶酸片就可以的。 5毫克一片的叶酸是针对那些生过神经管畸形的孕妇服用的,如果没有高危因素要每天补充0.4到0.8毫克的叶酸...
巧克力的健康作用都来自于可可中的多酚类物质和矿物质。白巧克力通常香甜浓烈，不像黑巧克力那么苦涩，因为其糖含量非常高，还含有大量的饱和脂肪，所以这种巧克力儿童还是少吃为好。 巧克力只是一种休闲食品，偶尔吃是不会带来麻烦的，如果把它当成节日分享的甜蜜礼物，不必顾虑那么多;但如果把巧克力当成一种日常食品，那最好还是买糖含量少、可可含量特别高的品种比较稳妥。一般来说偏瘦的人不必刻意...[详情]
咸鸭蛋属腌制品，含有很多盐份，中国居民膳食指南中提出，每天盐摄入量不能超过6g，咸鸭蛋吃太多容易超过这个指标，对身体不宜，再说鸭蛋吃多了也不是什么好事。 儿童一天可以吃多少咸鸭蛋 不要超过1个。1克钠=2.5克盐，一个正常的咸鸭蛋是60克左右，大概含有3克的盐。据《2016中国居民膳食指南》建议，健康成年人，每人每天摄入盐要少于6克。所以，每天吃两个咸鸭蛋，您一天的盐摄入...[详情]
妈妈们梦寐以求的双胞胎（网络图）俗话说，多子多福，怀双胞胎被中国人看作是福气的象征。歌手范玮琪在美国试管婴儿成功，现在双胞胎儿子都会打酱油了，前不久林志颖的妻子也生下了一对双胞胎。今年1月，40岁高龄的演员李心洁又宣布怀了双胞胎。明星们生双胞胎更是特别令公众羡慕、关注。近日，浙江大学医学院附属妇产科医院产三科主任、双胎妊娠专科门诊主诊专家胡文胜主任医师，开展线上咨询时，重点给备孕女性们提了个醒，双胞胎、多胞胎听上去美好，但对高龄孕妇来说则是喜忧参半：一来容易早产，二来高血压、糖尿病等并发症容易找上门；如果为了多怀上几个，就随意服用多仔丸，那就是胡闹了。生双胞胎到底有哪些风险 ...
5月15日是第22个“防治碘缺乏病日”，潍坊市举行了普及科学用盐知识活动。记者了解到，目前潍坊市碘盐覆盖率达97.53%，连续14年超额完成国家食盐计划。另外，目前潍坊市还有4.41%的人口没有食用合格碘盐。15日，市盐务局、市卫计委、市疾病预防控制中心在潍城区胜利西街与爱国路交叉口北侧，联合举行了第22个“防治碘缺乏病日”宣传活动。在活动现场，前来咨询的市民络绎不绝。市盐务局...[详情]
又到了板栗飘香的季节，软软糯糯的板栗成为很多人的最爱，一吃起来就停不下嘴。25岁的刘女士特别喜欢吃零食，她每天都要买上一两斤板栗，一边追剧一边吃。 一天晚上她吃完后开始打酸嗝，上腹部胀痛难忍，上吐下泻，而且呕吐物里有血丝。经检查，医生发现她出现了胃出血，而肇事元凶竟然正是她每天必备的零食——板栗。 那么，为什么会出现这种情况？板栗还能不能吃了？怎样吃才最健康呢？今天，就为大家科...[详情]
眼下正值橘子大量上市，不过，再好吃的东西也要懂得适可而止。...[详情]
油吃多了，导致血管堵塞，心脏剧烈疼痛，经过急诊手术才捡回一命。...[详情]
