补钙是老生常谈，喝牛奶补钙好还是喝豆浆补钙好，也一直有争议，如果单从补钙的角度看，牛奶是优于豆浆的，因为牛奶里有能帮助钙质吸收的乳糖，而豆浆本身含钙并不高，吃豆制品能补钙的原因不是因为黄豆本身含钙多，而是因为做豆腐、豆制品时添加了“点”豆腐的凝固剂，那里含钙量很高，如果单从补钙的角度看，喝豆浆自然不如牛奶。 100克干大豆只有191毫克的钙，而牛奶是100 毫升就有 100 毫克，我们一天需要的钙是800-1000毫克，两袋牛奶就达到了每天所需的一半，如果是黄豆，就得吃400克干黄豆，这几乎不可能。 把大豆加工成豆腐时，要加7-8倍的水，稀释之后做成的豆腐，100克里的...
1、生姜:姜是厨房里不可少的一种食材,对男性十分有益,还可以治疗很多小疾病。生姜,性温,也具有化痰、止咳、祛寒、和胃的功效,对于寒凉引起的胃病有很好的治疗效果,胃寒者可以吃生姜。吃生姜的方法有多,比如可以配上红糖制成生姜,还可以加入红枣、枸杞等食物。 2、山药:山药,也是温性的食物,它既可以当成日常食物来吃,也可以当成药材,是药食两用的食物,它具有很好生津益肺、补脾养胃的功...[详情]
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近日，气温逐渐下降，位于湖滨北路的厦门瑞来春中医馆中医医师黄清芳的门诊特别忙，除了不孕不育的患者，前来看月经病的人也增加了不少。“相比炎热的夏季至少多了一倍，症状主要是痛经、月经量少、月经时间推迟或提前等。”黄清芳说。今年21岁的小林去年8月份因贪凉喝了很多冰奶茶导致子宫寒凝血瘀，月经来临时异常疼痛，来找黄清芳看诊过，黄清芳以温经通络和活血化瘀为治疗原则，在治疗上给予艾灸关元穴、气海穴、三阴交穴，再予生物陶瓷袋热敷小腹，待小林疼痛症状缓解后，又开了桂枝、川芎、当归、延胡索、香附等中药处方三剂，后几次随访，病未再发。然而，这次前来看痛经问题的小林，并不是因为吃了寒凉食物，而是追...
在夏季，很多人特别喜欢喝碳酸饮料，有的人还喜欢拿它和泡面一起食用。可是这样，你的胃真的受得了吗?前两天，杭州有一个小伙连吃两包方便面，又配了两瓶汽水，结果半夜肚子疼得是直喊救命，送医院检查发现是胃胀气，医生表示再晚来一会就要命了。而类似吃泡面喝碳酸饮料的新闻案例，还有不少事实上泡面与碳酸饮料结合产生的反应可不小不相信吗?看看我们下面的实验：可乐配泡面，健康隐患可不小准备材料：一...[详情]
25日，台州消防蜀黍们的朋友圈被一组图片给刷屏了，图中一位精瘦的消防队员淡定地面对一脸盆的方便面，以风卷残云之势，吃完整盆泡面不说，连盆底最后剩下的一点残汤都不放过。佰佰安全网专注安全知识的小编看到这组图片的第一反应是：这位消防蜀黍这么能吃，为什么还不胖？带着这个问题，小编今天一早就赶到了黄岩消防大队，想找了这位“泡面哥”。 台州惊现大胃“泡面哥”“泡面哥”叫卜文明，浙江丽水...[详情]
可是春笋虽味美，但如果食用不当的话， 春日里的美食也可能成为危险的“杀手”！这可不是小编在吓你，最近28岁小伙就因此中了招， ...[详情]
在近日举办的《财富》全球论坛上，广药集团董事长李楚源表示：“国家863计划研究结果表明，喝王老吉可延长寿命大约10%。”...[详情]
