使用健骑机对于锻炼腹肌有一定的帮助。健骑机的基本动作很简单，大家在使用的时候就要多注意，保持正确的姿势，在双腿用力向下蹬踏时，双手握住扶手拉向身体，这个过程是能增强上下肢肌肉、胸部肌肉、腰腹部肌肉的力量，强壮肌肉的，对于腹肌有刺激作用。 而且健骑机对于减去腹部堆积的脂肪也是有一定的效果的，腹部脂肪少了，腹肌锻炼就会更容易了。所以在一定程度上也是能帮助锻炼腹肌的。 健骑机的适应对象： 适合所有年龄人群，特别是中年人、心肺功能得分较低者、上下肢力量较低者、腰腹肌肉力量单薄者、室内健身者。儿童不宜，老年人慎用，腰椎手术者、腰椎间盘突出症患者、重度高血压患者、严重心脑血管患者...
健骑机它可以增强人体的心肺功能，活动全身主要关节，发展上下肢和腰背部力量，还能通过运动按摩内脏增强消化系统功能，是一个非常热门的健身器材。 下面我们来介绍下健骑机的运动方法。 1.普通式 坐在骑座上，上体前倾，目视前方，双臂直臂向前平伸握扶手，两脚踩在脚蹬架上;然后双臂屈肘后拉，同时双腿用力下蹬，使身体几成直立。 2.伸展式 坐在骑座上，上体尽量前屈，腹部贴近大腿，...[详情]
美国飞利浦伟康是进口呼吸机品牌，它们是以高科技的模式进行生产和研发而成，有多项专利技术，其有着很大的市场，是被消费者热烈追捧的一款产品。美国（Respironics）伟康BiPAP Synchrony ST双水平无创、有创多功能呼吸机，是美国（Respironics）伟康医疗公司最早推出的智能高级家用呼吸机，伟康BIPAP Synchrony ST呼吸机，结合了伟康医疗公司的...[详情]
10月8日，国庆黄金周的最后一天，京沪支队第四大队执法人员巡查至S28启扬高速公路启扬方向135k处时，突然发现一名身穿红衣的女子，在高速公路应急车道内由东向西骑一辆电动车“御风而行”。此时高速公路上车辆多速度快，情况十分危险。生活中交通事故频频发生，而司机朋友们往往不会在意，反而会造成无法挽回的损失。在此，佰佰安全网小编提醒您，日常多掌握一些交通安全知识，那么安全就会多一点。想了解更多驾驶安全常识，下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。
在真相大白之前，凌先生开始觉得委屈，后来这种情绪又转变成了气愤和对自己行为的怀疑，“以后还敢做好事吗？”幸好，昨日误会消除，他给自己点了赞，表示以后谁有啥困难了，还是会伸出手。救人？还是撞人？双方各执一词 12月6日下午3时许，49岁的市民陈先生骑着电动车载着10岁的儿子自东向西经过鸵鸟王大厦门前十字的时候，突然被一车辆撞击，倒地昏迷，脸部受伤，醒来后，他一眼就看见了凌先生，并...[详情]
前段时间在现代商城的全友家居店购买了一套家具，结果发现到货的家具上贴的商标都不是全友的，而是一些其他品牌的家具产品...[详情]
“驾驶证”上贴了3张照片，照片上驾驶人还戴着警用帽子，证上写有“摩托车证”字样，盖章更是模糊不清。...[详情]
