正手推球 正手推球是比较主动的，在技术上有些象扑球，不过由于机会不如扑球那么好，不能明显的下压（如果抢到较高的点，可以适当施加一些下压），可以选择攻击边线、追身和空挡，有相当强的攻击力。 正手推球的动作要领：站在右网前，球拍向右侧前上举。在肘关节徽屈回收时，前臂稍外旋，手腕稍向后侧，球拍也随之往右下后摆，拍面正对来球。这时，小指和无名指稍松开，使拍柄稍离开鱼际肌，拇指和食指向外捻动拍柄，拍面更为后仰。推球时，身体稍往前移，右前臂往前伸并带内旋，手腕和手指控制拍面角度，手腕由后伸至伸直并闪腕，食指向前压，小指和无名指突然握紧拍柄，拍子急速地由右经前上至左的挥动推球，使球沿...
游泳圈与救生圈不一样，两者有着本质的区别。不要去做用游泳圈去替代救生圈使用，以免发生危险。 在游泳时，我们会看到一些新人在游泳圈的帮助下学游泳，看上去游泳圈和救生圈差不多，其实不然，游泳圈和救生圈是有很大区别的，小编就给大家讲讲两者的差别。 之前国家玩具质量监督检验中心有关专家强调：“塑料充气游泳圈只是水上充气玩具，不是救生圈，不能作为救生用具使用。”另外中国轻工业协会出...[详情]
正手发球的练习 1.对于初学者来说可以在家里练习发高远球的标准动作。引拍、挥拍、发力、收拍。这样练习使动作固定再进行有球训练的时候才能事半功倍。 2.有球训练最好到球馆里，因为初学者往往对发球线的位置感不强;容易出界。所以如果在外面的空地练习就显得意义不大。 3.当然在馆外可以练习手指、手腕击球的力量，方法是用力向上方垂直击球、颠球。 正手发球注意事项 正手发球中还...[详情]
救生圈是指水上救生设备的一种，通常由软木、泡沫塑料或其他比重较小的轻型材料制成，外面包上帆布、塑料等。供游泳练习使用的救生圈也可以用...[详情]
官方发布 2017年8月23日下午，潘某驾驶白色SUV从东门桥沿萍水南路往城南方向行驶，14时15分许途经南门桥时因操作不当与停在路口等灯的多辆小车发生剐蹭后又与在路口等候通行的两辆电动车及一辆摩托车发生碰撞，造成三人受伤、五辆小车、一辆摩托车、两辆电动车受损的道路交通事故。驾驶员潘某涉嫌酒驾，目前，案件正在进一步调查处理中。 2017年8月23日14点15左右分在萍乡市安源区跃进南路南门桥上路段，潘某某（属市公路局正科级退线未退休）饮酒后驾驶赣JP****小车与前车由黄某某驾驶的赣J0****号小车发生刮擦，继而操作不当与李某驾驶的赣JG****号小车，林某某驾驶的粤AY...
今日中午13时许，位于四川绵竹市九龙镇灵官楼突发大火，火势非常猛烈。视频显示，寺庙塔式建筑已燃起熊熊大火，伴有黑烟四起。据了解，这座寺庙还未完全建成，起火地点位于大殿，起火后引燃旁边的高塔。被大火烧毁的木塔已修建8年，采用中国传统卯榫结构，共16层高，号称亚洲第一高木塔。目前，火势仍在蔓延。事发后，当地组织扑救，暂未收到人员伤亡报告。据介绍，灵官楼始建于明崇祯年间，据传是当时宰...[详情]
4月22日凌晨，兴山县水月寺镇高岚村一约7立方米的孤石滚落，砸中下方一建筑工棚。据核查，工棚内当时有7名工人。截至4月22日上午7时，事故已造成5人死亡，2人受伤。事故发生后，兴山县委书记谭业明等带领卫生、公安、安监、国土以及医疗救护队赶赴现场组织开展救援。22日凌晨，宜昌市政府副市长袁卫东带领市安监、国土等部门赶到现场，指导救援工作。据官方通报，目前2名伤者伤情稳定，死者...[详情]
对于3岁半的星星（化名）来说，她最大的愿望就是想要一个真正的玩伴。当同龄的孩子们正成群结队地在游乐园里玩闹时，星星则痴痴地望着电视机...[详情]
中国舰队从1月26日开始穿越对马海峡向东进入日本海，随后于2月2日通过津轻海峡横穿日本列岛，又在近日穿越大隅海峡返回东海。...[详情]
