整日卧床休息,由于活动减少,使孕妇胃肠蠕动减弱,消化机能降低,从而出现食欲减退,营养不良或便秘。因整日无事可做,还会增加注意力,感觉多处不适,会加重妊娠反应,并易出现精神不振、乏力、头痛、情绪急躁等不良现象。通过临床观察,妊娠期活动较少的产妇因分娩无力易出现难产。总之,孕妇不宜长期卧床休息,应坚持一般日常工作及家务劳动。但不宜进行负荷过大的劳动或剧烈运动,工作或劳动后以不感到过度疲劳、紧张为宜。晚期妊娠时可适当减少工作量,接近分娩时可提前两周休息。但如身体素质较好,无妊娠期并发症及合并症者,也可坚持工作到临近分娩,这样对胎儿发育和分娩均更为有利。 孕期适当活动有利于分娩和...
“心理饱和”现象并非不治之症。老年人怎样才能保持心理健康呢?首先要对生活充满信心,有些问题目前确实无法解决也不必埋怨或紧张,而应当有勇气去改变环境,创造适合的生活天地。 减轻心理负担,还可以参加一些健身运动,向亲朋好友述说,分散一下紧张情绪,这样就可以减少“心理饱和”给老年人带来的精神压力。如有心理疾患,也可找心理医生咨询,经过心理医生耐心的疏导和药物治疗,加上家庭的配合,...[详情]
这项研究发表在最新一期的美国《内科医学档案》杂志上。研究人员表示:“研究证明,酒精具有保护心脏的作用,老年人适量喝酒可延长寿命、减少心脏病发病几率。”世界美食网 研究人员强调,医生应该根据个人情况,包括心血管、身体状况等因素,做出谨慎评估,给老人合理的喝酒建议。 ...[详情]
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11月13日,教育部官网发布通知,决定在各有关高校开展“唯论文、唯帽子、唯职称、唯学历、唯奖项”(以下简称“五唯”)清理。通知称,此次清理目的是扭转不科学的教育评价导向,推行代表作评价制度,注重标志性成果的质量、贡献、影响。据悉,10月23日,科技部、教育部、人力资源和社会保障部、中科院、工程院印发通知,决定开展清理 “四唯”专项行动。其中,教育部将重点清理在学科评估、“双一流”建设、基地建设、成果奖励、人才项目等,并指导和督促所属高校对相关内部管理进行清理。此次教育部清理工作首先在各有关高校展开,在五部门发文的“四唯”基础上,加了“唯帽子”一说成“五唯”,清理涉及高校项目评...
原标题:各地开展“110宣传日”活动2016年1月11日,全国各地举办了形式各样且接地气的宣传活动,提醒百姓关注自身和公共安全。江西 邀请媒体记者体验110 2016年1月10日,江西省公安厅和南昌市公安局、南昌铁路公安局联合开展以“群众的110,你我的30年”为主题的集中宣传活动。 连日来,江西省各级公安机关持续开展110宣传活动。1月7日,省公安厅召开新闻发布会,通报20...[详情]
名美景更美!在安徽省第二次地名普查办公室开展《安徽省最美地名》征集活动中,怀远县荆山、白乳泉、卞和洞、涡口、望淮楼等五处具有代表性的地名进入候选。不久前,怀远县还完成了《怀远地名故事》的编撰,围绕地名的由来、民间传说、地方民俗、历史典故等方面,收录140个怀远县著名地名故事。每个地名故事经过严密考证,客观真实讲述了背后的生动故事、文化积淀和人文精神,弘扬了地名文化遗产,提升了社...[详情]
“税官姐姐”用生动的语言将抽象的税收具体化,在孩子们成长的心田上种下了税收启蒙的种子。...[详情]
吉林工会同心战“疫” 为疫情防控贡献工会力量。据不完全统计,自本轮疫情发生以来,吉林省总工会通过“吉工e评”微信群,发动全省300余...[详情]