尽管很多人都知道空腹晨跑是不好的，但大部分的运动者对此都并不注意。健康专家认为，空腹跑步、空腹运动对人体的伤害很大。 因此，我们正常的运动是需要能量来维持，而我们人本获取能量主要来自食物当中，如果空腹进行跑步运动，那么维持运动的能量就只能依靠消耗脂肪了。 除此之外，空腹运动会导致人体血液当中的游离脂肪酸明显增高，如果游离脂肪酸过量的话，就会出现损害心肌的“毒物”，该“毒物”往往就是导致人心律不正常，甚至出现猝死情况。 每天早晨起床的时候喝止一杯白开水是有利于身体健康的，但如果要进行跑步，那应该在喝水后的20分钟再进行跑步。长期空腹跑步可能会导致出现“岔气”以及胃病等疾...
如何家庭监测 准爸爸只要购买一个胎心听诊器，在产科医生指导下很容易学会并掌握听胎心、数胎心率的方法。准妈妈虽然自已不能听到胎心跳动，但要与丈夫密切配合，采取最佳体位协助丈夫听胎心音，同时做好记录。注意，胎心在靠近胎背上方的孕妇腹壁上听得最清楚。 胎动只有孕妇才能感受到，所以孕妇要有规律地将手掌置于腹部最凸出的部位，必要时早、中、晚各测1次胎动，每次1小时，感受胎动的次数，...[详情]
“我父亲手术当天突发哮喘，呼吸心跳暂停，七八名医护人员接力心肺复苏，拼尽全力，硬是从死神手里把我父亲拽了回来。医护人员用生命拯救生命，用心灵呵护心灵，大医精神不是传说，甘于奉献不是口号。”9月3日，患者王先生的家属给长治和平医院心血管内科送来感谢信和锦旗。来自长治清华厂的王先生今年66岁，于8月7日凌晨2时许无明显诱因出现胸痛，伴有胸闷、气促等症状，紧急就诊于长治市某医院，经心电检查显示：急性前壁心肌梗死，口服药物后，转入了长治和平医院胸痛中心。早上6时许，患者王先生到达长治和平医院胸痛中心，中心快速启动胸痛绿色救治通道，经家属同意给予皮冠状动脉介入治疗术，并一键启动导管室。...
6月29日早晨5点30分，江宁区北沿路发生一起奔驰车撞飞晨练男青年的交通事故，然而肇事者当即弃车逃逸，副驾驶位置上的一名女子被交警控制。据说，该女子通过“陌陌”聊天工具刚认识开车男子，不料摊上这事。当天事发后，江宁警方赶到现场调查处理，之间不宽的马路上停着一辆红色的奔驰骄车，轿车的前挡风玻璃上碎了一个窟窿。离车辆十米远的距离有一滩血迹。附近目击者称，受伤男青年被救护车送往医院...[详情]
4月21日19点45分，高速执法人员巡逻发现，一名男子正沿着高速公路右侧护栏板行走。据执法人员了解，该名男子叫孙川荣，25岁，老家在四川省内江市资中县，家中父母因病早逝，没有其他亲戚朋友和兄弟姐妹，初中便辍学外出打工。早前，小孙在四川省邻水县打工，但手机钱包意外被偷，无法找回。因身无分文，他便徒步从邻水上高速，准备去重庆或回老家，当下已在高速公路上徒步行走两天时间了，期间一直...[详情]
家住商丘市梁园区军分区家属院的一名九旬老人下楼遛弯时不慎走失街头，其在红绿灯左右徘徊十分危险，幸亏遇到执勤交警救助，使老人转危为安顺...[详情]
警方抓获一名网上在逃人员汤某伟。在现场，民警还发现了其刚满一周岁的孩子，由于无人照看小孩，民警便轮流充当起孩子的临时“奶爸”。...[详情]
