找人聊天 下班回到家，找家人聊聊天，及时让家人知道你的状态，以便给予帮助、鼓励和支持。遇到困难千万别自己一个人扛着。 适当社交 当妈了也要有自己的私人时间和社交圈，偶尔跟闺蜜、朋友、同事等聚会，多与人交流，让自己过得更充实自信。别因为有了娃，就忘了自己。 多吃好吃的 好的饮食能保证你的乳汁分泌，猪手、章鱼、鲩鱼、鲫鱼煲木瓜，都能使乳汁充沛；睡前也可以喝牛奶，促进乳汁分泌，同时还有助于睡眠。吃得好，心情也会好。
背奶妈妈”应2-3小时排空一次乳房 预防回奶 如果不按时排空乳房，很容易导致哺乳期女性自然回奶。建议“背奶妈妈”提前安排好工作，预留出吸奶的时间，保证2-3个小时左右就要排空一次乳房，刺激乳腺持续分泌乳汁，保证泌乳功能，同时保证饮水。 当然，两三小时排空也可以根据个人情况适当调整。有的妈妈泌乳快，可以两个小时吸一次;泌乳慢的妈妈可以四个小时吸一次。 多喝温开水保持乳汁分...[详情]
“宝宝不吃奶妈妈应该怎么处理”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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今天下午，一张手术室外喂奶的照片刷遍了诸暨市民的朋友圈，很多网友直呼感人。照片里，一名护士妈妈单手抱着婴儿喂奶，身子微倾用右手抓紧时间吃饭。这张照片被一旁送娃哺乳的宝爸抓拍下来，还名曰“都是主食”。这幅透着暖意的照片让人有些微心酸。护士妈妈边吃午饭边喂二宝丈夫拍下这感人瞬间照片中的护士是诸暨市人民医院手术室的手术护士宣敏芝，今年33岁的她刚刚结束产假上班，是一名背奶的二胎宝妈。拍照的是宣敏芝的丈夫赵家立，他在同一家医院的输血科工作。手术室是一个有手术便无法控制时间的地方，因为工作性质无法保证喂奶时间。宣敏芝在宝宝三个月的时候，就开始训练二娃适应奶瓶，谁知道宝宝给爸妈出了个大...
最近，36岁的皮女士遇到一件尴尬事：她在母婴室准备喂奶的时候，遇到男士突然闯入。虽然妈妈们好言劝阻，但对方却不以为然。 皮女士把自己的遭遇发到网上后，引起很多妈妈的共鸣。如今，母婴室已是公共场所必不可少的配套服务之一，可不少妈妈在使用母婴室的时候，仍然经常遇到各种尴尬。 妈妈喂奶 男士两次闯进昨日，发帖者皮女士向记者讲述了当时的场景。9月9日上午10点左右，她带孩子到礼嘉儿童医...[详情]
珲春市春化镇村民万相波等人在附近山中采药时，遇到一只被遗弃的“狍宝宝”。...[详情]
2016年9月22日，重庆一名女子驾车出行的同时，怀中还抱着自己的孩子。明显是严重的危险驾驶行为，幸好该举动立即被交警叫停。...[详情]
