踢球脚踝疼怎么缓解 1、冷敷。扭脚刚扭就要要冰敷，越早越好！不要拿水龙头直接冲，拿冰袋 没有条件的去小卖部买两个棒冰在袜子外面冰敷，不要少于25分钟，直接贴皮肤太冰，24小时之内切莫冲、淋、揉，也绝对不要贴膏药和擦正骨水之类的！！！ 2、热敷。过24小时后，特别是48小时之内要热敷（时间最好长一点，20分钟以上），热水入桶过小腿一半，晚上睡觉抬高伤肢，促进血液循环。48小时—72小时都是热敷和抬高伤肢。 3、按摩。3天后按摩，热敷，理疗。按摩方法：手按摩受伤部位，然后往膝盖上推（加速血液循环），切忽往下推。一直按摩然后往膝盖上推，数次。药的话个人建议也可以贴膏药，受伤...
坐过山车的过程中，因为椅子后面没有靠枕，头没有地方靠。有好几次转弯时，脖子不由自主地东摇西晃，非常容易时乘客颈椎受损。 在过山车过程中遇到颈椎问题，不严重的情况可以自行扭转一下就可缓解，如果在过程中脖子疼的非常厉害的话，等过山车停止后，可以到医院坐以下治疗： 一、做牵引、推拿、按摩、针灸都是很好的辅助疗法(如果经济很宽裕的话)，但不能达到有效提高亲钙离子俘获动物血液中钙离...[详情]
乘坐大摆锤会后可能会出现很多不适，比如头疼、脖子疼，那么大摆锤脖子疼怎么缓解呢？下面请大家来佰佰安全网了解详情吧。 ...[详情]
在痛风的发病过程中，很多人都知道痛风是一种嘌呤代谢紊乱的疾病，它会引起很多并发症，脚痛风就是最常见的一种。因此老人痛风脚疼怎么缓解好...[详情]
路边野菜可不能随便吃。5月19日，家住龙泉驿区十陵街道来龙村的张先生和父母三人就因一把路边野菜而住进医院ICU。所幸，送医及时，才得以脱离生命危险。妻子丁女士介绍，野菜是她在路边采摘的“野天麻草”，“因为以前家里人也在吃。”丁女士所说的“野天麻草”，学名为商陆，是一种野生植物。成都市第二人民医院重症医学科副主任虎琼华介绍，商陆虽有一定的通便、利尿作用，但紫红色根茎的商陆具有较强毒性。当天，张先生三人吃的正是这类紫红色根茎的商陆。“商陆中毒区别于一般的食物中毒症状，这是一种神经毒性的食物中毒，临床表现为行为异常，精神异常，但并不会出现呕吐腹泻。”据虎琼华推测，丁女士说以前吃商陆...
眼看夏天就要来到，喜欢吃虾的人可以大饱口福了，但在过嘴瘾的同时，千万要注意饮食健康问题。因为有不少食客因为吃虾身体健康出现问题。案例：吃小龙虾后喝冰啤 小伙休克了4月25日中午，27岁的陈先生受邀到新婚的同学家里聚餐。虽然知道自己是过敏体质，但餐桌上的油焖大虾实在是太诱人，小陈忍不住吃了两只虾。当晚，他赶到汉阳参加了另一个饭局，席间一瓶冰镇啤酒下肚后，他突然觉得肚子疼，接连跑了...[详情]
成都妹子吃赢大胃王 5分钟吃40余串夺魁 5月15日中午，百度糯米5.17吃货节在成都举办“吃神争霸赛”，一位清瘦漂亮在5分钟内吃掉40余串串串香一举夺魁。观众评论称，“都说重庆妹子是“辣妹子”，其实咱成都妹子也不落后”。5月15日，“吃神争霸赛”选址成都蜀韵园举办收官之战。此次比赛规则选用成都的传统美食――串串香。根据比赛规则，参赛者谁能在规定时间内吃下最多，就能赢得包括I...[详情]
珍珠奶茶一直是深受喜爱的时尚饮品，里面的“珍珠”Q弹糯滑，不少人都爱嚼，不过，喝珍珠奶茶也不能“贪杯”，喝多了会出问题...[详情]
长期食用过烫食物损害身体健康。据报道，湖北武昌一男子吃麻辣火锅时喝汤“一饮而尽”，导致食管胃部烫伤呕吐不止。医生提醒防止胃烫伤，尽量...[详情]
