1.跑步机：比实地跑出更多距离 跑步机是家庭及健身房常备的器材， 而且是家庭健身器材中简单的一种， 是家庭健身器的很好的选择。跑步机， 其主要系在扶手架适当位置处设一枢杆， 复使该枢杆向机体前下方延伸， 并使其另端枢结在跑步框架的适当位置处， 在跑步框架前端底部设有一贴地滑轮， 因此， 当跑步框架由后方被举起遂行折收作业时， 该贴地滑轮将有助于使用者的施力， 具有折收省力， 撑持稳固的特点。 运动时， 跑步机上的电子表可说明你记下时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标，使运动者随时掌握自己的身体情况并进行调整。如果体能较差， 开始时以每次消耗100～200千卡为宜， ...
不动也能健身，想一想也是不可能的嘛。这里所谓的不动，是不用去做一些剧烈的机械式运动。 解除你颈部的疲劳 1.坐在椅子上，双手抱头，双肘向脸部夹紧，这时随着用力自然将脸部向下，身体微向前倾。坚持30秒。这个动作能够解除你颈部的疲劳。 2.坐在椅子上，手指头在背后完全交叉，接着掌心向外翻转，就在同时把双手伸直，尽量向后、向下伸展，这时你的双肩应该也是自然向后伸展的。坚持30...[详情]
安装新风系统的好处 1.安装新风系统可以时刻享受新鲜的空气。新风系统在运行的过程中，可以源源不断为室内提供新鲜空气，让室内时时刻刻都充满着新鲜的空气，保护了人们的身体健康。 2.其次安装了新风系统可以及时的驱除有害气体。现如今空气污染现象是非常严重的，室内时时刻刻都充满着有害的气体，如果安装了新风系统可以避免办公人员的健康受到伤害。 3.安装了新风系统可以防霉除异味。新...[详情]
在办公室工作被打虽然是件很不幸的事情，但是，关于被打的赔偿问题，我们应该合理拿到，那么，办公室工作被打如何赔偿呢？...[详情]
5月6日，井柏然工作室就近期部分网络平台散布“井柏然诈捐”等不实信息发布声明，表示捐赠的策划、发起以及执行方北京拉阔娱乐曾在工作室要求下口头告知过捐赠进度，但其因经营不善现已倒闭。 鉴于继续帮助完成捐赠考虑，工作室现已单方面完成捐赠，于2018年5月3日收到捐赠证书，并对活动监督不力深感歉意，感谢网友提醒与鞭策，将会加强相关慈善行为的管理与监督。 真的是猪队友啊。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。
通过微信平台购进无批准文号、无中文标识的医美整形注射剂药品，并在朋友圈招揽下线销售；医美机构为吸引、回揽顾客促销、捆绑赠送来源不明的美容药品；个人非法私设美容“黑作坊”，无证为顾客注射美容针剂等。近日，法院对湖南省长沙市天心区检察院提起公诉的一起12人涉嫌销售假医疗美容药品案件作出一审判决，法院以销售假药罪判处被告人邹禹平有期徒刑四年，并处罚金80万元，根据犯罪情节轻重，对其余...[详情]
近日，网曝一组杨烁与一女子的聊天记录，男方被指出轨。刚刚杨烁工作室发文辟谣，“请问是自己截图爆料自己吗？造谣也用用脑子好吗？拿着几张P图，凭着长了一张嘴就瞎喷，不怕遭天谴吗？”最后表示已保留了网传聊天截图，准备付诸法律途径维权。佰佰安全网：老哥，苍天饶过谁，不是苍天绕过谁。...[详情]
近年来，电信网络违法犯罪来势凶猛，严重侵害群众利益。昨日是“世界电信日”，陕西省打击治理电信网络新型违法犯罪工作联席会议办公室组织各...[详情]
陕西省西安儿童医院康复室里的糖糖看到笔者采访，这个6岁小姑娘一脸俏皮、可爱，看到有人来还不忘打招呼，脸上看不到一丝难过、伤心。其实她...[详情]
