关于建设职工健身室请示安全知识
不动也能健身,想一想也是不可能的嘛。这里所谓的不动,是不用去做一些剧烈的机械式运动。 解除你颈部的疲劳 1.坐在椅子上,双手抱头,双肘向脸部夹紧,这时随着用力自然将脸部向下,身体微向前倾。坚持30秒。这个动作能够解除你颈部的疲劳。 2.坐在椅子上,手指头在背后完全交叉,接着掌心向外翻转,就在同时把双手伸直,尽量向后、向下伸展,这时你的双肩应该也是自然向后伸展的。坚持30秒,这个动作可以解除你双肩的疲劳。 解除腰部疲劳 3.坐在椅子上,双手向右后握住椅背,保持双脚掌贴地,这时腰部会自然向右伸展,同样的向左后握住椅背时,你的腰部会自然向左伸展。每侧坚持30秒,这个动作...
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残疾职工退休政策
根据关于发布《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》的通知〖劳部发〔1994〕479号〗第六条的有关规定:“企业职工非因工致残和经医生或医疗机构认定患有难以治疗的疾病,在医疗期内医疗终结,不能从事原工作,也不能从事用人单位另行安排的工作的,应当由劳动鉴定委员会参照工伤与职业病致残程度鉴定标准进行劳动能力的鉴定。被鉴定为一至四级的,应当退出劳动岗位,终止劳动关系,办理退休、退职手...[详情]
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残疾职工下岗政策
这个问题,小编建议大家可以从以下几个维度来考虑: 一、采取切实措施,避免残疾职工下岗 (一)有生产任务的企业一般不安排残疾职工下岗。 (二)用人单位因生产经营出现困难,进行经济性裁员时,一般不裁减残疾职工。 (三)企业进行改组、改制,尽量避免安排残疾职工下岗。 (四)企业因兼并或破产,确需安排残疾职工下岗的,应按国家规定的下岗程序执行,并报当地劳动保障部门备案。 ...[详情]
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女职工生育津贴标准
国家针对刚生完孩子的女性职工朋友们都是有相关保护的,可是大家知道一般女职工生育津贴标准是什么吗?不妨跟随小编来一起探讨下吧。...[详情]
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下岗职工创业扶持
国家对下岗职工再创业有免除行政事业费的政策,还对他们有税收优惠政策。那么下岗职工创业扶持政策有哪些呢?接下来佰佰安全网来为大家讲解下...[详情]
关于建设职工健身室请示安全新闻
中国职工养老报告显示城镇职工平均有不动产为1.06套昨天,中国保险行业协会发布《2015中国职工养老储备指数大中城市报告》显示,国有企业养老储备总指数最高,民营企业最低。金融业采矿业最高,餐饮业最低。而作为养老储备必备工具之一的不动产,中国城镇职工平均拥有1.06套。38%企业未提供大病和补充医保 《报告》显示,不同企业养老储备情况差异较大。国有企业职工养老储备总指数最高(63.8),其他类型内资企业(主要是民营企业)最低(56.1)。分行业看,“金融业”和“采矿业”最高(均为62.1),“住宿和餐饮业”最低(57.4)。值得关注的是,企业年金计划和各种商业性保险(养老和医...
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女职工10大专属福利
NO1。孕期享特殊保护,这些工作可不做从事作业场所空气中含铅、汞、苯、一氧化碳、甲醛等浓度超标准的工作;作业场所放射性物质超过《放射防护规定》中规定的剂量的作业;《体力劳动强度分级》标准中第三级体力劳动强度的作业;NO2。重度痛经可休假,单位无权扣工资《女职工保健工作规定》第7条第4款规定,患有重度痛经及月经过多的女职工,经医疗或妇幼保健机构确诊后,月经期间可适当给予1至2天的...[详情]
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男子会议室等人 办公室却莫名被盗
很近日,邗江警方破获一起盗窃案,窃贼刘某假借去某建筑公司等人的名义,一直坐在该公司会议室,等到中午员工去吃午饭之际,潜入办公室实施盗窃,共窃得现金2500元,刘某于近日被抓获归案。 吃个午饭时间办公室遭窃6人包里共丢失了2500元小陈在开发西路一家建筑公司上班。7月21日早上8时多,她像往常一样,来到办公室,开始一天的工作,“我上班的这一栋楼都是我们公司的,我的办公室在14楼。...[详情]
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关于建设职工健身室请示安全产品
健身手套
健身手套不仅能起到防滑的作用,同时能提高手持器械时的握力,更有利于发挥肌肉力量潜能,特别对于需要做到力竭的增肌人群来说更有利。据研究,戴健身手套比不戴健身手套至少能够多举3-4次的力竭训练。...[详情]
周边产品
健身车
健身车在运动科学领域叫做“功率自行车”,分为磁控健身车、种,可以调整运动时的强度(功率),起到健身...[详情]
婴儿健身架
婴儿健身架是塑料制作的彩色支架,上面悬挂了各种婴儿玩具,可以锻炼宝宝的活动能力。...[详情]
与关于建设职工健身室请示相关的文章
劳保手套在生产过程中所具有至关重要的作用,尤其是在生产线上,戴上劳保手套降低了在生产过程中的事故发生率,那么,企业职工该如何选择合适的手...[详情]
老人健身球是老年人喜欢的活动之一。那么对于老年人来说,常玩健身球有什么好处呢?老人适合玩健身球吗?佰佰安全网和大家看看。老人适合玩健身球吗 老人的健康离不开日常的保健。对于老年人来说,对于玩健身球,可以让你全身心都得到锻炼,很好的预防老年痴呆症哦。健身球是我国民间的传统健身保健器具之一,又称健脑球、太极球,是我国民间的传统健身器材之一,有大理石或花岗...[详情]
远光灯与近光灯相对,俗称“大灯”。它是车辆在行驶中的重要安全工具,但是在实际行车过程中,有些司机滥用远光灯,是这个本应该我们带来安全的装...[详情]
冬季昼短夜长,阳光微弱,中医认为冬季是阴气盛极、万物收藏之季,自然界生物处于冬眠状态,以待来年春天的生机。但对人体来说,冬天若是静卧不动,会使得机体与内脏的功能下降。如果能多在室外锻炼,以补阳光照射不足,在冷空气中活动也可增强神经调节机能,提高抵抗力。所以建议室内健身,我们具体和佰佰安全网看看吧。老人如何在室内健身 颤抖健身:这种颤抖运动在家中的床上...[详情]
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