好处如下： 1.改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高了心脏工作能力。 2.使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留和扩散。 3.有利于心情舒畅、精神愉快，缓解现代社会高节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益。有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。 4.培养人们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。特别是对那些冬季怕冷爱睡懒觉不想锻炼的人起到促进作用。 坏处如下： 1.会引发伤痛，以踝关节或者膝关节为主。 2.会让能量储存消耗殆尽，减少人体的肌肉组织。 3.会引...
骨质增生症属中医的"痹证"范畴，亦称"骨痹"。中医认为本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。 俗话说：“树老根先枯，人老腿先衰”，可以说双腿是身体的交通枢纽。两条腿有人体50%的神经、50%的血管，流淌着50%的血液，它是连接身体的大循环组织，是人的第二心脏。那么双腿的运动就显得尤为重要了，多做腿部运动如走走路、爬爬楼梯都是有好处的，经常进行运...[详情]
单纯的乳腺增生常常仅为一种生理性的变化，而囊性的上皮增生可能为一种病理的癌前状态。乳腺增生的发病范围较广，从十几岁的花季少女到五十多岁的老年妇女都有患乳腺增生的可能，如果没有其他并发症，恶变的可能性较低。 乳腺囊肿主要发生在中年妇女，在绝经后很少再出现新的囊肿。乳腺囊肿与乳腺增生一样，都与女性的内分泌刺激关系密切，发病的时间有长有短。发病慢的，几十年也不会有明显的变化，发病...[详情]
近日，18岁女生小李在仓山区上三路程埔头车站遇见一位“落难者”。对方自称坐公交时钱包和手机被盗了，现在身无分文，热心肠的小李二话没说伸手相助，将身上的50元零钱给了对方。然而，让小李没想到的是，没过几天她又在同一个车站遇到了这位“落难者”。5日晚23时许，小李在程埔头车站附近碰到一位三十来岁的女子，穿着打扮与普通人无异。对方主动搭讪，自称坐公交时手机和钱包被盗，公交车又停运了，步行回家又远又怕危险，希望小李借点钱让她打的回去。小李二话没说，慷慨解囊，把身上仅有的50元零钱给了对方。没想到过了两天，7日晚上，小李回家路过程埔头车站时又碰到这个“落难者”。不过，对方正跟另外一个路...
一边发微信红包一边上课，讲的还是抽象的博弈论 蒋文华正在上课。选择0~5元之间的金额发微信红包，平均金额超过3元，每人奖励5元，否则所有红包被“没收”。这5元红包能被你收入囊中吗？两个人在互不通信的前提下发1~20元红包。若总金额刚好等于19.99元，各被奖励20元红包，否则所发红包被“没收”。19.99元能恰巧凑到吗？这些红包游戏都出自浙江大学公共管理学院副教授蒋文华《基础博...[详情]
很多办公室一族喜欢把电脑显示屏抬高看，觉得这样对颈椎好。实际上，眼科专家通过研究发现，长时间向上看电脑屏幕，容易患干眼症。在近视人群和长期对着电脑的人群中，干眼症的发病率接近一半。那么，怎样才是看电脑的正确姿势?垫高电脑屏对颈椎有好处?干眼症找上门!每天工作就是对着电脑，在一家杂志社上班的小胡，常觉得自己脖子不舒服。后来看到同事们都用书本把电脑显示器屏幕垫高，说这样对颈椎有好处...[详情]
醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分，有解毒及促进新陈代谢功能。花生中含有大量亚油酸，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出...[详情]
近日，一些学生透露，身边有不少同学对这个游戏很感兴趣，还在网络上搜索到了与之相关的组织，这可...[详情]
