柔力球治疗关节炎 1995年我因关节炎病痛住院治疗。后来,我每天坚持到公园、广场、运动场散步,看到很多人都在锻炼身体,有练功的、打拳的、跳舞的、舞剑的、打羽毛球的,还有一些人在学打柔力球。我对打柔力球产生了兴趣,我在丈夫的大力支持下,我购买了柔力球拍,加入了打柔力球运动的行列。 通过长期坚持不懈的锻炼,我的柔力球技术大有提高,还参加了单位组织的柔力球比赛。柔力球的好处有很多。首先,打法多样。打柔力球不受场地、风雨等自然条件限制,可有单人多人的套路表演及花样打法,同时又有规则约束,能进行比赛,适于不同爱好者对打法的选择。特别是老年人,可以根据自己的体质调节运动量和打法。还...
中小学生安全防护意识比较淡薄,缺乏运动安全知识和自护方法,是造成体育活动中安全事故的根本原因。因此,将“安全第一”、“健康第一”的指导思想放在的首位,将体育运动安全防范意识渗透到每一位学生的思想意识之中,指导学生自我保护,注意安全防范,防止受到运动伤害是十分必要的。 检查场地和器材。要认真检查运动场地和运动器材,消除安全隐患。注意场地中的不安全因素,如场地是否平整,清除石头...[详情]
少年儿童的心脏血管系统的调节机能不稳定,节奏不如成年人,因此在锻炼时要避免紧张持久的练习,也不应做憋气多的练习和时间过长的静力性练习,否则心脏负担过重,会使身体受到损害。 少年儿童的肌肉发育较弱,不适于做单调的、长时间的运动,不适于使身体长时间维持一种姿势,这会使他们很快感到疲劳。他们的大脑皮层容易兴奋,也容易产生疲劳,同样的动作反复做久了,就失去了兴趣,导致注意力涣散。因...[详情]
剧烈运动一般指的是消耗体力的运动,今天佰佰安全网介绍一下学生剧烈运动是指哪些活动,请仔细阅读。 ...[详情]
俗话说得好,平安是福。学校安全工作直接关系到学生的安危,学生的安全又关系着父母和全体家庭成员及其亲朋好友的幸福与欢乐。家庭的幸福和社...[详情]
福州一小学规定学生不准到操场活动 昨日,晋安区第六中心小学一名学生家长向记者反映,学生家长张先生反映,他最近才得知孩子在课间不能到操场玩耍,只能在教室或教学楼走廊活动。他为此亲自到学校观察过,发现确如孩子所说,下课后,操场空空荡荡。接到家长反映后,记者到该校观察发现,下课后所有学生都在教室或走廊活动,操场空无一人。几名学生告诉记者,老师的确说过下课不要到操场活动,所以全校没有学生敢到操场活动。昨日上午,记者到该校了解情况。10时15分,下课广播响起:“同学们,下课了,让我们走出教室,呼吸新鲜空气,不要在楼梯、操场上嬉笑打闹……”但实际上,课间这10分钟,记者没看到一个学生到操...
生活中,杀鸡宰羊的事情在我们成年人的世界观中,是再平常不过的事情。毕竟这是人们生存获取食物的一项技能。但对于孩子来讲,就会有不同的理解和看法。 “太残忍了!”看到教练演示杀鸡,不少孩子都胆怯地闭上眼睛,有的甚至撒腿跑开。日前,在一场小学生野外生存活动中,杀鸡环节引发不小的争议。将家禽宰杀的场面展现给孩子们,是在传授必要的生存技能,还是在展现杀戮和血腥?生存教育与爱心培养的界线...[详情]
对于高三学生来说每天面对繁重的学习任务,最开心的就是和同学一起游玩,近日温州一高三女生却在学校组织的远足活动中失联了。 温州高三女学生参加学校远足活动失联2月27日上午,温州乐清三中高三女学生参加学校组织的爬山远足活动,在乐清市乐成街道西塔山往白水头附近失联,家人寻找了一夜,截至记者今日发稿时仍没有下落。该名女生名叫王小香(化名),走失时穿着学校秋季校服(衣服白底蓝边,裤子蓝色...[详情]
江苏宝应桃园小学五年级学生奚某参加校方组织的实践活动时被教官体罚,导致奚同学的面部淤肿。18日,记者从当地宣传部获悉,涉事教官雷某为...[详情]
2015年8月25日下午,大兴区贵仁武术院发生一起人身安全伤害事件。事件中,在该武术院参加暑期夏令营的小丁,被教练点燃短裤导致其腿部...[详情]