勤用脑要注意智力训练,勤于动脑,以延缓大脑老化。有研究显示,常做用脑且有趣的事,可保持头脑灵敏,整日无所事事的人患痴呆症的比例高。老年人要经常给大脑以知识刺激和训练,如阅读书报、学习电脑、学习外语、进行各种计算等。而且要主动学习和记忆,才能不断保持自己头脑的灵敏性。 多运动体力和脑力劳动并重,在多用脑的同时,还要多运动,并做些力所能及的体力活儿。运动还可促进神经生长素的产生,预防大脑退化。实践证明,适当的体育锻炼不仅有益于健康,而且有利于大脑抑制功能的解除,提高中枢神经系统的活动水平。 调饮食要注意营养均衡,按时进食,特别要补充足够的优质蛋白和多种维生素。在膳食方面宜做...
劝诸君,请听清。说安全,道文明。凡车祸,必有因。车速快,违法行。人车多,勿分心。稍不慎,酿祸根。重则死,轻则伤。损失惨,教训深。出车祸,车要停。既报警,又救人。 保现场,事实清。待交警,勘查明。若逃逸,罪不轻。触刑律,法无情。处事故,要平心。论输赢,皆伤神。劝双方,切莫争。姿态高,且饶人。肇事者,担责任。讲诚信,要尽心。受害者,理服人。谈赔偿,莫贪心。退一步,眼前明。让一着...[详情]
居家安全教育孩子不能钻缝隙 一项调查显示,暑期往往是儿童意外伤害事件的高发期,而且近半数是发生在家中。广州市教育局政策法规处调研员庄金兴介绍,居家发生的意外伤害包括孩子触电、火灾、从阳台坠落等。如何避免这种情况发生呢?庄金兴认为,在预防青少年居家问题上要把握三个关键词:“独”、“托”、“避”。 他解析,“独”就是家长要慎重的处理好不能让孩子独处的问题,家长若非万不得已,不...[详情]
“学龄前儿童烫伤“三字”急救方法”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
据广东省江门市开平市公安局官方微博“广东开平公安”7月3日发布的一则警情通报,7月3日下午4时许,开平警方在赤坎镇某废弃小学的厕所化粪池里发现一具男童尸体。通报称,经现场勘查,公安说道:“系他杀”。江门、开平两级公安机关已迅速抽调精干警力成立专案组,全力开展案件侦破工作。佰佰安全网:每天都会死人,极少数能够让媒体关注,世界这么大,黑暗的地方很多。
文化和旅游部昨天发布风险提示,随着暑期来临,我国各地乃至整个北半球都进入雨季,外出旅游应当注意相关风险。文化和旅游部指出,雨季天气变化莫测,容易造成道路湿滑,引发各类交通事故,且雨季属于泥石流、山体滑坡、洪灾、雷电等灾害高发期,容易发生相关事故。佰佰安全网提醒,游客雨季外出旅游要注意以下几方面:一是出游前,详细了解旅游目的地天气状况和道路交通状况,认真规划旅游行程,尽量避免在恶...[详情]
清明小长假即将来临,祭祀、踏青、爬山……想必大家都做好了相应计划。大连市五院急诊科医生提醒广大市民,出游过程中,要注意安全,做好防护措施,避免不必要的伤害。踏青防过敏春季是个过敏的高发期。过敏原增多(如花粉、螨虫、花絮等),稍不注意脸、颈、手臂等部位就会出现红斑,既红又肿,影响欣赏美好春光的好心情。建议有花粉过敏史的人,要做好预防措施,特别是在有风的天气里,最好戴上口罩、帽子,...[详情]
前些天,静安区延长中路上的一家快餐店店员报警求助,说有一位老人连续六天在店里过夜,并且无法正常交流,怀疑是走失老人。可是面对赶来的民...[详情]
明前后出发的整体游价较春节大幅“跳水”30%-50%,最高直降8000元,吸引不少对价格敏感的工薪阶层前往旅行社咨询报名。对于避开春...[详情]