早餐的最佳时间是7点到8点。人在睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，而消化器官却仍在消化吸收晚餐存留在胃肠道中的食物，到早晨才渐渐进入休息状态。早餐吃太早，势必会干扰胃肠的休息，使消化系统长期处于疲劳应战的状态，扰乱肠胃的蠕动节奏。所以，在7点左右起床后20~30分钟再吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。另外，早餐与中餐间隔4~5小时为好，也就是说早餐最好在7~8点之间。 在清晨，人体的脾脏困顿呆滞，常使人胃口不开、食欲不佳，老年人更是如此。故早餐不宜进食油炸、煎炸、干硬以及刺激性大的食物，否则易导致消化不良。早餐宜吃容易消化的温热、柔软食物，如牛奶、豆浆、面条、混沌...
a）凡参加高处作业的人员，应每年进行一次体格检查。未经体检人员不得参加高处作业。 b）高处作业人员应衣着灵便、穿软底鞋，并正确配戴个人防护用具。 c）高处作业人员必须系好安全带（绳）必须栓在牢固的构件上，并不得低挂高用。施工过程中，应随时检查安全带（绳）是否栓牢。 d）高处作业人员所用的工具和小件材料（如螺栓等）应放在工具袋内或用绳索绑牢；上下传递物件应用绳索吊送，严禁...[详情]
特种设备主要是指涉及到生命安全、危险性较大的锅炉、压力容器、压力管道、电梯、起重机械、客运索道、大型游乐设施、厂(场)内专用机动车辆...[详情]
医院的安全关系社会的每一份子,特种设备作为医院的重要组成部分,保障其安全就尤为重要了。下面就一起随小编来看看医院特种设备安全管理制度...[详情]
支付宝和携程系统纷纷出故障风波刚刚平息，今日又曝出手机淘宝客户端出现故障的消息。6月24日中午11点30分左右，全国有多位网友反映淘宝客户端出现故障，表现为登陆失败、搜索物品出现网络连接失败提示，“我的淘宝”中收货评价、收藏的宝贝等功能不能使用，用手机直接访问taobao.com也出现无法访问的现象。对此，认证为“阿里技术保障”的微博发声明称，中午11点30分左右，因为网络系统故障，导致部分手机淘宝用户无法购物，工程师已经紧急修复了系统，12:38分左右，手淘服务已基本恢复。好在庆幸的是，此次故障用户的交易数据和资金安全未受任何影响。更多相关资讯请继续关注佰佰安全网信息频道！
经历了“断崖式”的降温，大家昨天都被冷空气虐得不轻吧，然而今天可能会更冷！根据省气象台的预报，12日江苏北部雨水渐止，南部仍有小到中雨，冷风冷雨当中，江苏多地将迎来下半年来最冷的一天。预计这个双休日江苏仍是以阴雨天气为主。 冷空气持续影响，明天早晨气温最低寒风夹杂细雨，一夜之间，南京仿佛进入了深秋季节。和前天相比，昨天全省气温都大幅下滑，南京、苏州、无锡、常州、南通部分地区，淮...[详情]
10月 4日8时20分左右，华山景区官微@华山风景名胜区发布《关于华山景区西峰索道开始运行的通知》，称华山景区西峰位置强风天气已基本稳定，西峰索道正常运行，并提醒游客尽量选择错峰出行。10月3日晚，由于华山主峰区（西峰）受到突发8至9级大风天气的影响，导致西线索道停运，景区出现部分滞留游客。华山景区管委会信息中心一负责人向澎湃新闻介绍，现在滞留了四五百名旅客，都集中在西峰索道上...[详情]
记者24日从天津市疾病预防控制中心了解到，近年来天津市每年接种免疫规划疫苗约330万剂次，通过实施免疫规划策略天津市儿童免疫规划疫苗...[详情]
镇痛分娩在医学上是指使用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至消失。不过一般来说，镇痛分娩多是指麻醉师采取麻醉剂减轻产妇分娩的痛苦。...[详情]
