人体进食热量超过消耗量时，多余的热量营养素转化成脂肪储存于体内，当体重超过标准体重20%或体重指数大于24时称为肥胖症。中、老年人肥胖的测定及评判方法很多，现介绍两种公认的最简易的方法，即标准体重法和体质指数法，即： 体质指数=体重(千克)/身高平方米 我国正常中、老年人的体质指数为22，体质指数>24者为肥胖。 肥胖是体内脂肪组织异常增加。终生性肥胖症患者脂肪细胞数量和体积都增加，体重减轻后，只是脂肪细胞皱缩，而无数量减少。正常人体内脂肪细胞约有200一300亿个，而终生性肥胖者高达900一1500亿个，为正常人的3—5倍，同时每个脂肪细胞内脂肪含量亦较多;成...
人体一旦遭受创伤，如果处理伤口不及时，便容易使伤口感染。 处理伤口的原则为： 1、止血：可根据具体情况及时止血。 2、包扎：伤口包扎得当，可使其少出血，少化脓，少痛苦。扎时要做到快、准、 轻、牢，快，动作迅速敏捷;准，部位准确、严密;轻，动作要轻，不碰伤口;牢，包扎牢靠，松紧适当。 具体步骤是： (1)先用碘酒后用酒精消毒， 沿着伤口的边缘由里向外擦，不要把碘酒、酒...[详情]
户外旅游如何区分毒蛇?小编来告诉大家; 蛇的通性，大致是昼伏夜出，白天潜匿阴湿地方，黄昏之后开始活动，夜晚经常盘桓在山径上扑食小动物，它们活动的地区，以山林、沼泽、溪涧、草丛、田野等潮湿的地方居多，有时也入侵民宅。蛇在冬季成眠，惊蛰之后开始出洞产卵，故盛夏及夏秋之交成为蛇类最多之时期，约为四月至十月均有毒蛇出现。 户外旅游遇到蛇想要区分是否有毒，主要看蛇的头部，一般毒蛇头...[详情]
又一种新型诈骗手段浮出水面。据报道，8名青年男女在婚恋交友网站上冒充50岁左右成功男士，以谈恋爱为幌子，专门骗取中老年女性信任，得手后再以“内部消息”为由，鼓动被害人“投资”所谓游戏平台，5个月内共有10多个省份20余名被害人上当受骗。2018年12月27日，江苏省淮安市洪泽区检察院以涉嫌诈骗罪对余某等人提起公诉。(《检察日报》1月2日)的确，这是一种相当“高明”的骗术。所谓“科技公司”，其实只是一个幌子，实则是网络诈骗团伙的“主要作案场地”；“所有的聊天都有固定的模式，聊天的身份是虚构的，照片、资料都是假的”；借助婚恋交友网站“牵线搭桥”，专门瞄准中老年女性下手。虽然，不法...
15日15时27分左右，一辆大巴车在淳化县境内发生坠崖事故，记者15日晚从陕西省淳化县特大交通事故现场获悉，当日下午发生坠崖的车辆为西安相伴商贸有限公司雇用的旅游车辆，目前已造成35人死亡，11人受伤。初步调查显示，事故发生的原因为车辆弯道操作失误。座椅大多被甩离车体据当地有关部门介绍，15日15时27分，西安相伴商贸有限公司雇用的4辆大巴车，行驶至淳化县淳卜路2公里+450米...[详情]
人岁数大了，肯定就会出现这样那样的毛病，所以很多中老年人非常注意自己的养生的问题，但是究竟什么样的养生方法是正确的呢？吃啥都致癌?最坑中老年人的5个养生误区，赶快告诉爸妈吧!记者走访发现，养生保健、食品安全信息在网络广为传播，尤其在微信朋友圈，更是深受中老年人的青睐，老人群体往往是各类养生谣言的重灾区。 养生误区1：隔夜菜、隔夜茶会致癌，不能吃？生活中有一种说法，说隔夜菜、隔夜...[详情]
仰慕终南隐士住处，打算上山欣赏美景。不料上山后，两游客遭遇半夜迷路的惊魂时刻。...[详情]
犯罪团伙通常先从中老年人聚集的场所入手，如在公园、广场、老年大学等举行各种形式的宣传活动，吸引目标人群注意。...[详情]
