老年人因为身体各部位生理机能的退化,很容易受到各种疾病的困扰,为此,老年人需要多做些保健工作。“舌头操”是一套很好的自我保健操,有助于缓解高血压、脑梗塞、哮喘、近视、老花眼、耳鸣、咽喉炎、肩周炎、失眠、便秘,并可预防老年痴呆。 做舌头操,还可预防老年痴呆。中国中医科学院老年病中心高普教授说,早上起床后,将舌头伸出、缩进10次,然后在嘴外面左右摆动5次。 上半身稍微前倾坐在椅子上,十指张开,放在膝盖上,鼻孔吸气,嘴巴大大地张开,伸出舌头同时呼气,平视前方,重复5次。 舌头伸出与缩进,同时用右手食指、中指与无名指的指尖在左边咽喉处,上下擦动30次,接着左手放在右边咽喉处,...
洗面奶卸妆会堵塞毛孔。用洗面奶卸妆是无法将脸上的彩妆完全卸除干净的,尤其是一些毛孔中残留的彩妆,所以如果只用洗面奶卸妆的话,那么就很容易导致毛孔堵塞,久而久之甚至还会出现粉刺。在用卸妆水或者卸妆油完全卸妆以后可以用洗面奶再清洗一遍,但是不能只用洗面奶卸妆。 洗面奶卸妆会皮肤老化。彩妆中都或多或少的含有一些化学物质,只用洗面奶卸妆的话,是不能完全将脸上的彩妆卸掉的,还会有残留...[详情]
洁面是美容的第一步,走得好了,会有事半功倍之效。好的洁面产品在洗脸后会有滋润、舒服、清爽、不紧绷之感。洗面奶的好坏,关键取决于它的成...[详情]
26日上午,微博@长春排骨爆料,在长春市汽车厂(注:汽开区)天茂城二小姐烘焙店,一男子声称兑换零钱,谁知钱到手后却一路“逃跑”,骗走小店600块钱。律师提醒:已涉嫌诈骗罪。 在微博里所表述的整个过程,让不少网友感到气愤,网友@灵魂伙伴_:利用别人的善良最为可恶!@东北特产—大棒槌:这些人咋不去拼一拼奥斯卡!@范德一彪丶:挺高个子,有手有脚的,干点啥不好干这个?!为此,记者联系到这家烘焙店的店长漫漫,请她还原事情经过。当时的情况是什么样的?店长漫漫:昨天(25日)晚上8点23分左右,进来一个男的,说要用600块零钱换600块整钱,他说自己着急用钱,也说去了对面店铺筋头巴脑破...
“网红课”上传授学生正确的直播拍摄姿势 学生们披露出来的“网红课”课程表直播技巧、如何录小视频上热门,这些生活中的娱乐项目,现在却走进了一所高校课堂。近日,重庆工程学院开设“网红学院”一事引发关注。9月20日,重庆工程学院回应记者称,“网红学院”既不是独立学院,也不是具体专业,而是学校与企业进行“校企共建”的一个培训项目,目前已有19名学生参与,由企业提供培训老师和实践机会,...[详情]
近日,北京街头出现了一个“共享女友”。实际上,这是一个硅胶仿真人偶,是某情趣电商品牌推出的新项目。 这个“共享女友”可以给用户免费上门配送、回收,甚至能定制外貌和服装,你愿意共享吗? “共享女友”在地铁上 “共享女友”在地铁上 网友拍摄“共享女友” 佰佰安全网提醒您:随着社会的不断发展,越来越多的共享东西出现在大众视野下,想了解更多公共场所共享安全资讯,尽在佰佰安全网。...[详情]
你们平时吃大米是不是也是在超市里购买呢,其实那你是真不知道这些在超市的大米严重含有致癌物,给你带来的伤害是根本想不到的,这种伤害这么...[详情]
这款可支付智能手表通过蓝牙与Android、iOS移动终端连接并配合使用,既可支持公交、地铁刷卡,也可在支持一卡通的商户进行消费。...[详情]