其次,单一地吃植物油还可能会促进老年人肠道对胆固醇的吸收,并使胆固醇与脂肪一起沉积于血管壁,引起动脉硬化。 所以,国内外营养学家都推崇吃“混合油”,合理搭配的方法是植物油2份、动物油1份。 居民平时可以买些大豆油、花生油、菜籽油等植物油,然后自己买些肥猪肉,炼少量的猪油以备用,用的时候,再把两种油混合,加热。炒菜和烙饼都可以少量加一点。 另外,吃混合油的同时还应吃含维生素E的粗粮、芝麻、大豆等,跟粗粮搭配吃可以防止植物油过度氧化。
鳊鱼我们也叫做是长身鳊或者是鳊花和油鳊,鳊鱼有非常高的营养价值,常吃鳊鱼能够起到很好的养生功效,鳊鱼有养血和健胃的作用。 鳊鱼,学名鳊,英文:Parabramis pekinensis,亦称长身鳊、鳊花、油鳊;古名槎头鳊,缩项鳊。 在中国,鳊鱼也为三角鲂、团头鲂(武昌鱼)的统称。该鱼全长40厘米,比较适于静水性生活。主要分布于中国长江中、下游附属中型湖泊。因其肉质嫩滑,味...[详情]
早餐内容:各种西式快餐受欢迎原因:西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等,一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐,如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶,方便快捷而且味道也不错。 专家评点:这种高热量的早餐容易导致肥胖,油炸食品长期使用也会对身体有危害。用西式快餐当早餐,午餐和晚餐必须食用低热量的食物。另外,这种西式早餐存在营养不均衡的问题,热量比较高,但却往往缺乏维生素、矿...[详情]
“老年人夏天吃西瓜对身体好吗?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
每个女人都希望自己能够漂亮苗条,但是,为了减肥瘦身她们经常吃减肥药,那么女性常吃减肥药对身体好吗?...[详情]
近日,在常州解放军第102医院手足显微外科,41岁的孙师傅康复出院,而在回忆之前发生的一场生死劫难时,他仍心有余悸。20多天前,他被一根直径2厘米、长约6米的钢管穿透身体,幸好在消防官兵协助、医生奋力抢救下得到急时救治并康复。10月24日下午5时许,常州市武进区一钢铁厂工人孙师傅在从一台机器前走过时,一根长6米的钢管从机器中快速射出,孙师傅躲避不及,钢管从他的下腹会阴偏上部穿入身体,从右侧大腿后外侧穿出约1米左右。“当时脑子一片空白,也没什么感觉,但一小会后,就开始剧烈疼痛。”据孙师傅回忆,受伤后不久,他虽开始意识模糊,但脑子还是有点数,非常害怕,浑身发抖。受伤后,其他工人赶...
5月4日,山西省朔州市山阴县一名13岁男孩和两个小伙伴玩耍时,被一根56厘米长、直径1.8厘米的螺纹钢筋刺入身体,形成贯通。山阴县医疗集团人民医院和山阴县消防大队紧急出动,和死神展开殊死搏斗。当天17:10,山阴县医疗集团人民医院急救中心接到求助:“孩子在玩耍时,钢筋扎进了胸脯,你们赶紧到××体育场……”救护车拉响警笛,火速赶往事发地;17:32,安全将受伤患者接回。尽管已有思...[详情]
近日,善林金融上海办公室被警方查封的消息又引发了行业新一轮的讨论。公司主体为善林(上海)金融信息服务有限公司,成立于2013年,注册地在上海自贸区,注册资本人民币12亿元,唯一股东是自然人、公司董事长周伯云。该公司以线下理财起家,企查查资料显示,分支机构已达606家,覆盖两百多个城市。而现在已经形成线上线下多业务形态体系,旗下有善林宝、善林财富、亿宝贷(原为“幸福钱庄”)等数家...[详情]
有网友称,火锅肉丸含有10多种添加剂,吃一次吃一次相当于吃5颗避孕药或10颗摇头丸,这样的说法有科学依据吗?...[详情]
前年刚生完二孩,王女士开始因为胆结石发生腹痛,但检查后显示病情不算严重,所以就没太当回事也没忌口,直到今年开始经常性肚子痛。...[详情]