1、让老人不再孤独 广场舞最大的好处应该是让老人不再孤独,没有广场舞之前,适合老年人的活动也比较少,子女一般都不再身边,最多也就散散步,听听收音机和下象棋,可是有了广场舞以后,老人们认识了各种朋友,他们可以经常聊天,交流舞蹈,还能讲讲心里话。 2、使身体灵活协调 老人的运动量本来就比较少,长期不运动就会出现各种疾病,抵抗力也会下降,跳广场舞能提高身体的协调能力,还能促进血液循环,提高抵抗力,降低疾病复发的概率。 3、可以保护心血管 长期坚持跳舞能增强心脏的承受能力,对心脏病、高血压和通风等疾病有一定的预防作用,还能避免老年抑郁症和老年痴呆的出现,对心血管有保护作用...
1.裸体照镜子。光着身子在镜子前好好检查一下身体,这有助于及早发现皮肤癌等疾病的早期症状。自我检查应涵盖从头到脚全身各部位,包括头发、指甲和口腔。 2.尽量避免照X光。X光会产生一定的辐射,是否会对人体构成长期危害,目前尚无定论。不过在此之前,最好还是少接触X光照射,尽量减少出差和旅行时在机场等场所被设备扫描的机会。 3.扔掉高跟鞋。心脏病、认知障碍症、癌症、自身免疫性疾...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,老人应该如何跳广场舞的知识你了解多少呢?一起来看看小编的介绍...[详情]
在5月31日19:00许,也就是昨晚,河南洛阳市王城公园内发生的一起广场舞大妈抢占篮球场并围殴打篮球小伙的新闻瞬间火爆篮球圈。 事情是这样的:平时常来跳舞的老人与年轻小伙争夺篮球场场地,年轻小伙子们已经等了20多分钟,并且已经妥协称一边一半,互不干涉。但广场舞大妈方面却称:人太多,一半场地站不开,还表示老人们带了一天小孩儿,就晚上有时间出来活动,劝年轻人不要和老人争执。但可能是打篮球的小伙按捺不住火气,骂了两句,于是广场舞方面的大爷们不干了,对这名小伙大打出手,小伙被打致轻微伤。 而这一事件也迅速引发了社会的关注,公园一工作人员明确表态称:篮球场内是不允许进行广场舞等活动的。...
老人健康一直是老年人所关注的焦点,尤其现在越来越多的老年人注重生活质量和身体健康,从而促使更多的老年人参与到广场舞的行列。然而本是一件值得高兴又可以锻炼身体的事情,却演变出一场恶性纠纷案件。因跳广场舞时发生碰撞致打架纠纷,耿耿于怀的杜老汉多次向女子张某家防盗门上抹粪便泄怨恨。张某将杜老汉诉至法院,索要各项赔偿金共计4万元。近日,密云法院开庭审理了此案。张某诉称,2008年,她与...[详情]
老人病故,脱衣女郎却现丧事现场进行淫秽表演,并引发台下观众阵阵喝彩,引发公共安全事件,产生恶劣影响。当地警方接警后快速出击,当场抓获涉案人员4人,其中2名组织者被刑事拘留,其他2人被治安拘留。河南省内黄县公安局12日通报,7月8日晚,该县亳城派出所接群众举报,亳城乡河村一家老人病故现场正在进行淫秽表演,动作不堪入目,语言低级下流。接到举报后,派出所民警前往演出地点进行秘密拍照...[详情]
2018年7月27日8时20分,119指挥中心接到报警。朝阳区金盏乡蟹岛路1号一简易棚发生火灾,指挥中心立即调派力量赶赴现场处置。...[详情]
经常憋尿会使膀胱充盈胀大,引起局部压力增大和血流不畅,容易引起肾功能损伤。...[详情]