柔力球治疗关节炎 1995年我因关节炎病痛住院治疗。后来，我每天坚持到公园、广场、运动场散步，看到很多人都在锻炼身体，有练功的、打拳的、跳舞的、舞剑的、打羽毛球的，还有一些人在学打柔力球。我对打柔力球产生了兴趣，我在丈夫的大力支持下，我购买了柔力球拍，加入了打柔力球运动的行列。 通过长期坚持不懈的锻炼，我的柔力球技术大有提高，还参加了单位组织的柔力球比赛。柔力球的好处有很多。首先，打法多样。打柔力球不受场地、风雨等自然条件限制，可有单人多人的套路表演及花样打法，同时又有规则约束，能进行比赛，适于不同爱好者对打法的选择。特别是老年人，可以根据自己的体质调节运动量和打法。还...
散步是老人常用的锻炼方式。看似很简单，其实有大学问，老人身体状况不同，选择的散步方式也应略有差异。根据个人情况，选择不同的方式、时间和运动量，才能使锻炼更有针对性。 体弱的老人柱根拐杖。身体虚弱的老人平衡力较差、重心不稳，行走时稍不小心可能摔倒，尤其在晚上散步时，最好有支撑物保持身体平衡，比如拄根拐杖。这样，散步时可以适当将手臂甩开幅度大些，步伐迈大些，散步速度也最好由慢到...[详情]
踏青篇：老人、体寒者别席地而坐 五一出游踏青是个不错的选择，但专家提醒踏青市民，要注意温湿度的变化，带足衣物，同时不要急着席地而坐。传统养生主张春时衣着宜“下厚上薄”，这是因为寒多自下起，而人体下身的血液循环要比上部差，容易遭到风寒侵袭。尤其是老年人、怕寒的妇女、儿童等，更应注意保暖。不少人到了郊外喜欢席地而坐，殊不知春天潮气大，这样的坐法并不利于养生，很容易导致关节等各器...[详情]
五一假期，儿童安全出行，快乐过节!但切记五一假期儿童安全“状况”多！很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方...[详情]
随着人们的生活质量上升了以后，大部分的小觑里面都会有一些健身器材。自从这些健身器材推出来之后，可以给入住在小区里面的人群，带来很好的...[详情]
今年自7月初以来，一则“实名举报宝丰县赵庄乡袁庄村村霸袁某国欺男霸女罪大恶极”的帖子，在网络间不断传播。经调查为宝丰县赵庄镇袁庄村袁某、岳某通过实名举报和网上发贴的形式，反映赵庄镇袁庄村原支部书记袁某国涉黑涉恶等问题。随后，宝丰县有关部门成立调查组对此进行了核查内容并不属实。尽管如此，发帖人依旧在不断扩散该贴，浏览量达数百余万次，在社会上造成了一定影响也给当事人及家庭造成极大伤害。袁某、岳某的行为已触犯《中华人民共和国刑法》第二百四十三条之规定，涉嫌诬告陷害罪，8月10日，依据《中华人民共和国刑事诉讼法》第八十条之规定，岳某被宝丰县公安局刑事拘留。9月6日上午，记者从宝丰县有...
“你好，我是北京市最高人民检察院的工作人员，你是XXX，女，44岁，你现在涉嫌洗钱，已经被公安机关通缉……”如果你接到这样一个能清楚描述你身份信息的电话，说你涉嫌洗钱要你配合调查的电话，你会怎么做？44岁的刘阿姨就差点被这样的新诈骗手段忽悠到了，幸亏她打款前联系了沙坪坝派出所社区民警，避免了一次12万元的巨大损失！今天下午，沙坪坝区派出所的曹警官和祝警官向上游慢新闻—重庆晚报记...[详情]
2月10日，黄山市黄山区太平湖国家重点支持生态环境保护专项项目初步设计单位招标评审会召开，该区检察院预防部门提前介入，将预防关口前移，对招标评审工作进行全程监督，努力使亿元太平湖环保专项项目也“环保”。2015年，太平湖国家重点支持专项项目需开展工程类项目初步设计，项目一共18个，其中必须通过竞争性谈判方式选取设计单位的有8个项目，初步设计中央资金控制额达1.2亿元。主要涉及农...[详情]
1月31日凌晨，上游新闻记者发现，30日晚11时55分，甘肃省人民检察院官方微博发布消息称，根据省委政法委要求，由省检察院对“武威记...[详情]
最近，天津两名公交司机因开“斗气车”而被检察院依法批捕。整个斗气车事件当中，更是造成多名乘客因此受伤。...[详情]
