登山适当吃巧克力是有好处的。人在运动中会消耗大量体力,而且会出现血糖偏低的情况,吃巧克力可补充一些有糖分的食物,来帮助消除疲劳,维持血糖稳定。所以,一般建议运动前15分钟补充适量的巧克力,不但有助于运动中的能量供给,还有助于运动后体力的恢复。 1.提高人的免疫力,巧克力当中含有丰富的类黄酮,它具有调节人的免疫力的功效,如果你经常感冒的话,不妨在平时可以选择性的、适量的吃一些巧克力。 2.有利于心脏的健康,多吃巧克力可以在一定基础上预防心脑血管疾病的发生,这是因为巧克力当中的多酚发挥了作用,多酚可以降低血小板的活化,保证了心脑血管的健康。 3.有助于保护牙齿,有些人可能...
孕妇便秘喝酸奶有用吗 在中医眼里,孕妇的便秘主要是虚证导致,是因脾胃功能不足,体内津液减少,导致大便秘结。所以,完全可以靠饮食来调理,比如每天喝一杯酸奶,就能缓解这个烦恼。 佰佰安全网专家介绍,怀孕后,人的胃肠道需要大量的营养物质,而此时孕妇胃肠道蠕动速度减慢,食物通过胃肠道的时间明显延长,这样便秘的症状自然就出现了。另外,孕妇便秘还与结肠运动减弱、盆底肌肉群张力变弱、子...[详情]
牛奶燕窝粥。此粥含钙丰富,是孕妇补充钙质的良好来源。那么孕期吃燕窝真的有用吗?一起随小编来看看吧。...[详情]
如果你准备跑1个小时或者更长时间,你就需要在跑之前吃一些食物,补充一些能量,那么跑步前吃巧克力有用吗?跟着佰佰安全网小编一起来了解了...[详情]
三月份,中国足球将面临两项赛事,首先就是2020东京奥运会男足预赛亚洲区第一阶段比赛暨第四届U23亚洲杯预赛,另一项比赛则是第三届“中国杯”。奥预赛的重要性不言自明,中国足协高层将组团督战。目前,希丁克执教的中国国奥队正在迪拜集训,这是对97级国奥在奥预赛开战前的重要考察工作,之后队伍的人员构成会基本确定。目前,希丁克执教的中国国奥队正在迪拜集训,这是对97级国奥在奥预赛开战前的重要考察工作,之后队伍的人员构成会基本确定。2019赛季中超联赛将在3月1日揭幕,10日进行完第二轮比赛进入第一个间歇期,奥预赛中国队所在小组3月22日开战,留给希丁克备战时间不到两周,显然不那么令人...
前几天,夏女士入住了杭州的一家叫做保顺缘的精品酒店,当天晚上就起了红疹子,后面就越来越痒,瘙痒难忍,同住的夏女士的老公身上也有两颗红疹子,夏女士怀疑是酒店的卫生造成的,因此向酒店方提出了索赔600元。一位自称是酒店财务人员的女子,对于夏女士身上起红疹的问题提出了自己的疑问,她怀疑夏女士是同行在竞争当中派来的恶客,她认为荨麻疹的病因有很多,没有办法证明就是她们酒店的问题。夏女士...[详情]
说到酒,过年期间,各种聚会都少不了各式美酒。但喝酒前得签承诺书,您听说过吗? 这样的承诺书有什么特殊的意义吗?最近,一张签满名字的聚餐免责承诺书在网上热传。 上面写到“本人自愿参加此次同学聚餐酒宴,承诺饮酒适量,如因酒后造成本人出现意外,与本次活动组织者和参与者无任何关系,全部后果由本人承担,本人及家属不得追究活动组织者和参与者的任何责任”。这是过年期间,青海20多名老同学聚餐...[详情]
中兴通讯今日就美国商务部激活拒绝令发发布声明称,在相关调查尚未结束之前,美国商务部工业与安全局(BIS)执意对公司施以最严厉的制裁,...[详情]
顾女士今年30岁,从4年前开始,她每次吃完虾蟹,就会肚子痛。...[详情]