尽量利用蔬菜的本身味道。蔬菜本身的清香味能够刺激味蕾,增进食欲,如西红柿炒鸡蛋、蕃茄菜花、肉丝炒柿椒、清蒸茄子。 可用醋、芝麻酱、蕃茄酱等调料增加食欲,如醋拌凉菜,或芝麻酱拌茄子、番茄肉片等。 多吃菌类。以蘑菇、木耳、海带为主料的汤菜,味鲜色浓,并有补益功能,可加少许盐或不加盐。菌类还有软化血管的作用。 多尿时,可以使用不含钠、钾的特制盐;但尿少时忌用。 集中放盐。把盐末直接撒在菜上,味蕾受到强烈刺激,会唤起食欲。 除此之外,低盐饮食的调料是最为重要的。 糖尿病人低盐饮食如何放调料 利用蔬菜本身的自然风味:例如,利用青椒、番茄、洋葱等和味道清淡的食物一起烹煮。...
现代医学研究表明,如果摄入过多的盐,可增强淀粉酶活性,从而促进淀粉消化和小肠吸收游离葡萄糖,可引起血糖浓度增高,导致病情加重。高血压为冠心病的危险因子,多数糖尿病患者伴有高血压和肥胖,多吃盐会使血压升高,不利于高血压的防治,故必须限盐。糖尿病患者饮食以偏清淡为好,应该在科学的指导下进行低盐饮食。 我国推荐健康人每日吃盐总量不能超过6克,糖尿病非高血压患者每日摄入盐量应在5克...[详情]
在我们的日常生活中常常会听到饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸这两个名词。那么,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸区别呢?佰佰安全网和您一起来看一下吧!...[详情]
岁末年初,各地政府提供免费WiFi(无线网络)的消息此起彼伏: 2015年12月18日,柳州市成为广西首个开通政府免费WiFi的城市,预计到今年底,WiFi接入点总数将达到4000个;2015年12月31日,安徽合肥市公共免费WiFi正式启用;2016年1月1日起,河北石家庄市选择19个公共场所、310个点,分两批向公众提供免费无线WiFi服务……在这一波政府WiFi建设热潮之前,北京、广州、上海等地的WiFi建设已推进了三四年,基本实现主要公共区域WiFi热点覆盖和免费开放,为公众提供移动互联网公共服务。不过,这道本应美味可口的政府“免费午餐”,迎来的却不都是掌声,知晓度...
2016年11月5日,石家庄,一场“对面难相识”的浓雾不期而至。11月5日一早,微信朋友圈里就有吐槽称,“打开窗帘往楼下一看,车不见了!揉了揉眼,才发现虚惊一场,原来是大雾太浓!”还有朋友称,想站在窗前拍下外面的“仙境”,但照片的效果就像拍了一堵水泥墙。吐槽虽有夸张之嫌,但许多石家庄市民确实感受到了连日来浓雾深锁带来的不便。5日早晨,记者在市区槐中路上看到,受大雾影响,在公交...[详情]
“猪肉里有钩虫,煮不烂”“低钠盐=夺命盐”“化了又冻的雪糕有毒”这些与食品有关的谣言看起来有图有“真相”,在网络上和朋友圈内广泛传播,让不少人胆战心惊。昨天,在东城区创建食品安全示范区暨食品安全宣传周启动仪式上,东城区食药监局出面辟谣,工作人员在现场利用科学实验将谣言个个击破。东城区食药监局还现场免费发放了家用快检试剂盒,培训快检流程,让居民们不出家门就能检测食品。快检试剂盒可...[详情]
近日,全国多地先后发现了河南省平顶山神鹰盐业生产的“宇鹰”牌深井岩盐和“四季九珍”牌加碘食盐、中盐皓龙盐业生产的加碘精碘盐在使用过程...[详情]
风波和大雪一起降临到苏州常熟等华东多个城市——用于融雪的工业盐,丢了。...[详情]