宝宝到了6个月,每天只喝奶已经不能满足他的营养需求,要逐渐给宝宝添加各种辅食。根据宝宝的生理需求,首先应该添加富含铁的食物,如配方米粉、动物肝脏、牛肉等,其中动物性食品中,铁等矿物质含量和吸收率都略胜一筹。另外,肉食中含多种营养素,富含优质蛋白质(指所含的必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当,不但能维持健康,还能促进生长发育的蛋白质)更是重要。如果宝宝缺乏蛋白质,可能造成生长发育迟缓、免疫力低下等问题,所以辅食中肉类的合理添加,是妈妈必须要掌握的基本功。 每种肉都有各自的特点,要均衡摄入 肉类可分为三类:畜肉(如猪肉、牛肉和羊肉等)、禽肉(如鸡肉、鸭肉和鹅肉等)和鱼虾...
1、提高身体平衡能力 游泳需要靠不断协调上下肢的运动来保持身体在水中的平衡,因此令核心肌肉群更强壮,同时又避免了运动中摔倒。经常进行游泳锻炼的人与进行其他运动的人相比发生跌倒的风险降低了33%。对身体平衡能力随着年龄逐渐下降的老人来说,游泳可以有效减低老年人跌倒的几率。 2、有助于全身的血液循环 在水中皮肤受冷,血管急剧收缩,使大量外周血液进入心脏和人体深部组织,使内脏...[详情]
蜂蜜确实是女性美容的佳品,不过自己制作的配方总的来讲还是没有一个合理的搭配比例,更没有明确的消毒杀菌和过滤等处理,所以并不是天然的就是最好的。蜂蜜加洗面奶一起洗脸很可能出现反效果,比如导致油脂更甚、毛孔大等副作用出现,建议还是洗面奶单独使用为宜,而蜂蜜可以考虑添加珍珠粉,或是鸡蛋清等来做面膜,可以提高皮肤的保湿程度,让肌肤更细腻。 蜂蜜洗脸或洗面奶洗脸都挺好的,特别是蜂蜜,...[详情]
孕妇体操可于怀孕3个月后开始,每天坚持练习,动作要温柔,运动量以不感到疲劳为宜。孕妇健身操有什么好处是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑...[详情]
洗脸是我们日常生活中最基本也是最重要的护肤环节,脸不仅关系着“面子”,还代表着自身的形象。选购一款好的洗面洁面产品不仅可以更好护理皮...[详情]
低价购进鸡胸肉,经“整容”后以里脊肉售出,违法生产、销售逾两年,涉案金额达169万元……日前,三名涉案人员因触犯生产销售假冒伪劣产品罪,被浙江省丽水市莲都区人民法院判处有期徒刑两年六个月至八年不等,并处罚金5万元至90万元不等。据起诉书指控,现年39岁的项某是江西贵溪人。从2012年9月开始,项某便带着妻子彭某在丽水从事生产、销售假里脊肉生意。两人低价购进鸡胸肉后,为使鸡胸肉看上去鲜嫩,并有里脊肉的口感,便在出租屋内利用红曲粉、咖喱粉等多种调色调味料将鸡胸肉“整容”,并切片成“里脊肉串”,然后销往丽水地区的莲都、缙云、龙泉、庆元、松阳、云和等地。2014年9月,两人回到老家...
丘吉尔曾对人类食品的未来做过预测。他说,人们“无须荒唐地养一只整鸡,只培养鸡胸肉和鸡翅将是可能的”。这话在80年前会觉得很大胆,但放现在,人们餐桌获取肉类的方式确实发生了改变——比如火腿肠、培根,肉少放点没关系,用面粉、淀粉、大豆蛋白来代替,再配上一大堆的香精色素就可以;还有羊肉卷贵了,也有办法,把鸭肉、鸡肉来掺进去,用羊尾油来混制,不同的配方却依然能吃出羊的味道。最近澳洲电视...[详情]
近日发生了一起重大社保资金被吞现象,到底怎么回事?钱都去哪了?谁监管养老金问题?出了责任谁该负责?一起来看具体报道!据报道,近年来,在去产能的大背景下,拥有中国第一家现代化煤矿的唐山也开始了转型之路,小煤矿纷纷关闭。2011年,为解决煤矿关闭后部分无社保职工的养老问题,河北省人社厅下发文件明确,为了弥补历史遗留问题,退休人员可以一次性补缴15年的保险金,退休后可以享受养老保险。...[详情]
6月19日,省人社厅、省委人才发展局等多部门联合印发《吸引留住高校毕业生建设海南自由贸易港的若干政策措施》(以下简称《政策措施》),...[详情]
10月25日,海南省人民政府办公厅发布了关于印发《海南省新一轮户籍制度改革实施方案(试行)》的通知。...[详情]