根据营养原则选食物 1 主食 米、面不要过精,尽量采用中等加工程度的米、面,主食搭配切忌单一,米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,才有利于获得全面的营养和提高食物蛋白质的营养价值。 2 蔬菜 应多吃绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。准妈妈的膳食中,绿叶蔬菜应该占2/3的比重。鲜豆类,如毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富,并且其中含铁,吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高且含草酸高的蔬菜应尽量少食或不食。 3 水果 柑橘、枣、山楂等含丰富维生素C的水果,在冬季蔬菜鲜少时可较多地选择食用。 4 动物性食物 尽量选择蛋白质含量高而脂肪含量低的品种。畜、禽的肝脏含有丰富的维生...
1.有机草莓在生产加工过程中禁止使用农药、化肥、激素等人工合成物质,并且不允许使用基因工程技术;其他农草莓则允许有限使用这些物质,并且不禁止使用基因工程技术。 2.有机草莓在土地生产转型方面有严格规定。考虑到某些物质在环境中会残留相当一段时间,土地从生产其他草莓到生产有机草莓需要2~3年的转换期,而生产绿色和无公害草莓则没有土地转换期的要求。 3.有机草莓在数量上须进行严...[详情]
福州金林路上,有市民正在采摘芒果。 近日,有媒体报道,福州古乐路小区的一位王阿姨见路边芒果被人摘,报警称自家的果实被偷了。王阿姨说,自己家住在这边几十年,芒果树就长在自己家窗边,往年都能采摘来吃。芒果到了成熟季节。走在福州的大街小巷,经常能见到果实挂满枝头,行人一不小心,还会被砸中。那么,这些长在路边的芒果,到底是谁家的,普通市民能不能采摘呢?市民:路边芒果,不采白不采 记者近日走访了福州市五四路、六一路、金林路等芒果树较为集中的路段,发现不时有市民在采摘芒果。在金林路上,一名男子拿着长长的竹竿在敲打着树上的芒果,芒果掉到地上了,就由身旁的女子负责捡,不一会,他们旁边的篮子...
25日,甘肃省定西市安定区、临洮县就“甘肃定西非法采砂猖獗企业打着河道清理项目旗号采砂”“甘肃定西非法采砂现象反弹、人情执法氛围浓烈”等回应称,安定区、临洮县均已成立联合整治组,开展非法采砂集中整治专项行动,对部分无证采砂场进行拆除取缔。11月23日,媒体报道定西市无证采砂现象反弹、部分县区非法采砂猖獗。对此,安定区官方回应,11月23日,安定区成立联合整治组,集中开展河道采...[详情]
近日,女儿让老母亲冒严寒擦车事件引起广泛关注,大家纷纷谴责女子这一行为,替女子母亲抱打不平。 母亲冒严寒擦车据博友爆料小区内一上年纪的老人天天在楼下擦车,起先大家认为她是疼孩子也不好说什么。谁知道这几天这么冷,她还在楼下擦车,经过打听才知道,她这是给自己的亲闺女(闺女才30多岁)擦车的。一旦哪个地方擦的不干净,还要挨闺女凶,邻居们纷纷在群为老人不平,认为伺候闺女还要帮忙照看孩子...[详情]
同时,将在全市范围内专项启动草莓生产过程中的农药使用检查,重点检查违法违规使用禁限用农药以及不严格执行安全间隔期等行为,还将加大对北...[详情]
7月24日中午嘉兴平湖一院抢救室送来一位猝死老人,据家属说:“一大早她就出去采毛豆,被发现时已经不行了!”...[详情]