很多朋友之所以晚上不吃饭就去跑步或者做健身操、练瑜伽等,其实也是出于节食减肥的一种考虑。大家都知道,节食是女生减肥方法中最常见最简单当然也是最懒惰的减肥方式,女孩们稍微吃太多了、长肉了、肚子凸起来了,经常动不动就不吃饭已达到减肥目的。从这样考虑,晚上只要不吃即使不运动也是能减肥的,更何况晚上坚持跑步通过有氧运动燃烧脂肪减脂健身,因此短期内晚上不吃饭跑步能减肥。 为什么说短期内晚上不吃饭能减肥,但是长时间晚上不吃饭减肥效果可能不明显呢?一方面是因为减肥达到了一个瓶颈期,就是当一个人通过饮食控制或者运动减脂等方式减轻了体重,之后很难继续瘦下去,需要加大运动量或者其他方式才能继...
1、不吃晚饭伤肠胃:还有一点,晚上加班或娱乐后,饥饿感会促进胃里胃酸分泌,不吃食物胃酸会腐蚀胃粘膜,长期下来胃溃疡胃炎,甚至发展成胃癌都有可能,到那时只能后悔;前段时间网上就听说一个姑娘加班长期晚上不吃饭,得了急性胃溃疡,最后没救过来。 2、不吃晚饭诱发胃病:还有顺便说一句,减肥的姑娘长期不吃或吃饭很少,可能引起胃粘膜增厚,消化不良胃动力不足,也会发展成胃炎甚至胃癌,胃病发...[详情]
“宝宝突然不吃母乳具体怎么办”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
现在大多数网吧的营业时间已经放宽了,但对未成年进入网吧更严格了。可是,网吧只能营业到晚上12点吗?我们一起和佰佰安全网小编看一看吧!...[详情]
爸爸醉得不行了,高烧一整天的女孩被邻居送到医院,懵懵懂懂的哥哥一直在旁照顾妹妹。 16日凌晨近1:00,记者在市二医院的输液室见到了诺诺。短发,肉嘟嘟的脸蛋,身上盖着床印着小熊图案的毛毯,她睡得很沉。乍看就像一个普通的、生了病打点滴的小朋友。 左边的男孩是哥哥浩浩,右边是诺诺,这场面让人心酸 不过,在一旁陪着她的,是她那位上小学一年级的哥哥,他叫浩浩。浩浩说:“妹妹昨天晚上就发烧了,今天一早也发烧。我给老师请了假,因为我要看着她……”浩浩和诺诺,租住在甘长苑的出租屋里。他们的父母分居了,目前俩孩子跟着爸爸过。深夜里,还是他们的邻居方师傅搭着救护车,把两个孩子带到了医院。“40...
一年前,年仅4岁的斌斌被遗忘在幼儿园校车上一整天,等放学时才被发现,早已没了呼吸,幼儿园校车司机、随车老师以及斌斌的班主任老师被以过失致人死亡罪提起公诉。常德临澧县人民法院宣判该案,三人均获缓刑。近日,裁判文书网公布了该案。临澧县人民法院审理后认为,该校车为非正规校车,校车司机将车驶回幼儿园院内停车后,未配合随车照管员完成好幼儿的接送工作就下车离去;随车老师不按规定清点所接幼...[详情]
23日晚10时许,一读者向微信后台爆料,称角美汇金置地广场周边,晚上总有臭气排出。该网友怀疑,有附近工厂趁着深夜偷排有毒气体。该网友称:自从2017年10月份搬进来之后,屡屡闻到小区周边有臭气,尤其是下雨天和晚上10点左右。这种气味令人窒息头晕恶心。该网友称,他们已经跟台商区环保局陆陆续续投诉,有几个月之久,但是未有人来现场查看,现在臭气还在继续排放,甚至白天也是经常排!“实在...[详情]
2019年12月30日晚,李承泽和父亲一起走进小区,他刚走到自己所居住楼道门口时,突然闻到一股刺鼻的天然气味道,深夜挨家敲门救人。...[详情]
省气象台预计,14日下午到晚上,今年第18号台风“泰利”将在福建中部到浙江南部沿海登陆。市气象台昨天17时预计,12日福州就会有降雨...[详情]