其实，老年人随着年龄的增长，身体各器官功能逐渐减退，关节腔黏液分泌减少，关节软骨干燥，逐渐磨损、变薄，关节骨质增生；加之关节周围的肌肉生理性萎缩，韧带弹性减弱，膝关节的活动能力逐渐减退，可逐渐出现不同情况的疼痛，伴有关节活动障碍，关节活动时有响声、有摩擦感等。这就像一个使用多年的轴承已经磨损严重，要使它继续运转，必须加强保养，而不是加速运转、疲劳使用，避免造成过度损耗。 因此，老年人在日常生活中要注意保护膝关节，注意劳逸结合，动静结合；可做轻便的有氧运动，如散步，做小腿后侧肌肉牵伸训练、仰卧抬腿运动等；避免长时间上下楼、跑步、爬山等。老年人还要避免摔倒、扭伤，避免寒冷、潮...
暴饮暴食后第二天 早餐很重要 暴饮暴食的第二天，由于胃倾斜，人的食欲下降。所以我们就顺水推舟，抛弃掉饮食减肥原理中说“1日3餐缺一不可”的原则，等到你肚子发出抗议的时候，再进食。MM们也不必担心这样子会损害身体健康，只是由于睡觉时体内的水分被消耗，降低了身体新陈代谢。所以，起床后要喝一杯水，这样能保持体内血液的流通，让身体的新陈代谢功能运转顺畅，顺利的把体内的废弃物排放出体...[详情]
5月22日消息：暴走漫画侮辱烈士事件后续，据中新网报道，“暴走漫画”联合创始人、CEO任剑于5月23日带领团队，来到河北省董存瑞烈士陵园向董存瑞烈士纪念碑敬献花篮，并就发布涉嫌戏谑、侮辱英雄烈士事迹和精神的短视频内容公开道歉。有网友表示，早知如此何必当初呢?佰佰安全网提示：《中华人民共和国英雄烈士保护法》5月1日起正式施行。其中规定，以侮辱、诽谤或者其他方式侵害英雄烈士的姓名、肖像、名誉、荣誉，损害社会公共利益的，依法承担民事责任;构成违反治安管理行为的，由公安机关依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。
祸兮福之所依，刚刚被Netflix以3000万美元买下电影全球发行权的“暴走漫画”正欲“暴走”，放飞的心情却被突如其来的一篇稿子狠狠地拽了下来。这篇名为《“暴走漫画”在“今日头条”侮辱董存瑞 网友：这是挑衅英烈保护法》的文章是中国青年网5月16日下午16时14分发布的。文章称，有网友爆料，在5月8日，自媒体“暴走漫画”在“今日头条”等平台发布了一段时长58秒、含有戏谑侮辱董存瑞...[详情]
“暴走漫画”CEO任剑带领团队在董存瑞烈士纪念碑前读道歉信。5月23日，“暴走漫画”联合创始人、CEO任剑带领团队一行9人，来到河北省隆化县董存瑞烈士陵园向董存瑞烈士纪念碑敬献花篮，并就发布涉嫌戏谑、侮辱英雄烈士事迹和精神的短视频内容表示公开道歉。据网友爆料，5月8日，自媒体“暴走漫画”在“今日头条”等平台发布了一段时长58秒、含有戏谑侮辱董存瑞烈士和叶挺烈士内容的短视频，在...[详情]
80岁高龄的董奶奶说，刚刚从家人处得知有这篇文章，非常生气!董奶奶还透露，自己并没有接触过该媒体，同时，该媒体所称的“烈士董存瑞一方...[详情]
在最初的激情褪去后，黄莺很快有了悔意。6月25日下午，两人相约坐下来谈谈，见黄莺去意已绝，无法挽回，恼羞成怒的刘剑动手了，抓着黄莺一...[详情]
