健脾法 立正姿势，双臂同时向一个方向摇摆。手摆向左侧，头要转向左侧，意念从胸至左足；手摆向右侧，头亦向右，意念从胸至右足，反复做30次。 健肺法 立正姿势，双手掌心向后，俯身擦足3次，再双手掌心向前，俯身擦足3次，反复做10次。 健肾法 站立，双手握拳，紧抵左右腰部，身体向两侧摇摆30次，再以双臂伸直下垂，右手盖在左手上，身体向两侧摇摆30次。 健肝法 站立，两手置于身体两侧，交替下按，意念达到掌心及指尖，各做30次。然后双手置于胸前，手心向前推，意随手走，反复做3次，再以双手向身体两侧平推，意念把身体浊气通过手推至体外。 健心法 站立，左手轻握右手背部，...
如果老年朋友发现近段时间出现消化不良、腹部胀痛、烧心等症状，说明脾胃需要调理。首先，饮食需要定时定量、不暴饮暴食。其次，多吃蔬果等富含纤维素的素食，饮食应尽量清淡、软烂，避免进食过多刺激性食物。最后，脾胃养护要注意脾胃保暖，多吃温热食物，同时坚持适当的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳等，以增强脾胃功能。 肝疲劳多因酒食辛辣，或压力过大、疲劳过度所致，常有手足心热、脾气急躁、...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于哪些食物可以养肝养肾润五脏呢？的相关知识吧。...[详情]
“孕期准妈妈益补五脏 多吃带鱼效果好”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
谁是你最亲密的TA不是他？也不是她！答案竟是它手机 晚上捧着它没事的时候摸摸它有事的时候玩玩它……然而它却比厕所冲水按钮还脏不骗你央视已经曝光了呃，那画面“太美”建议正吃东西的小伙伴先别看如果你几乎每时每刻都把手机放在身边那你的手机上很有可能堆满了细菌下面放的照片告诉你真相——注意！前方高能，请坐稳扶好！ 检测人员将采集到的包括出租车司机的小屏幕手机、小朋友不停在玩着手机游戏的苹果手机等，不同的几部手机提取样本分别与培养皿进行涂抹接触。在此之后，所有样本放置于恒温恒湿的孵箱之内静待观察。 经过了第一个24小时，大部分的培养皿中都长出了小如针尖、大如小米的菌落，但一部经...
对于像我这样会打斗地主，却怎么也学不会双升和掼蛋的人来说，支付宝的集五福显然有些太过高深了——除非用钱砸到我“服”。去年支付宝砸下两个多亿，轰轰烈烈地推出“集五福”，只要齐集富强福、和谐福、友善福、爱国福、敬业福，就能召唤money，但支付宝有意把敬业福搞得奇缺，以至于集齐了其它四福的人如同准备了大半年的婚礼却发现入不了洞房的新郎，焦虑愤懑，五内俱焚。今年，升级版的“集五福”...[详情]
多次报道生产食品的小作坊环境脏乱差，存在滥用甚至非法使用添加剂的事情。对此，执法部门表示，因为这些小作坊无证生产，所以管理起来有难度。那么，有证的正规企业就好管理了吗？近日，昆山市一家大型的手续正规的豆制品生产企业，环境脏的到了令人作呕的地步，也不见有人来管理。 被举报的豆制品加工企业位于昆山市周市镇永共村，名称为昆山市北部豆制品有限公司，在现场记者发现，这是一家大型的豆制...[详情]
毛主席的确是个很有远见的人，毛主席生前就预言过很多事情，而且他的很多预言都一一实现了，这决不是臆测，更不是巧合。而是建立在他渊博的知...[详情]
沿着时间轴，新时代学习工作室整理了习近平历次讲话中的重点、亮点，一起学习！...[详情]
