叶酸是比较好的营养物质,可以有效的预防新生儿神经管畸,形症状发生。但是任何营养物质都不能过量补充,过量摄入叶酸可能会导致神,经的损害危险性增加,医学研究表明,孕妇对于叶酸的如摄入量最大上限是1000微克,因此建议怀孕过程中叶酸的摄入每天800微克。 在生活中,有部分孕妇吃叶酸片会反胃想吐,不能食用。当准妈妈们吃叶酸出现反胃想吐的症状时,可以停止食用叶酸片,缓解反胃想吐的症状。 食疗也是补充叶酸的一种途径,我们可以通过饮食来补充叶酸,来保持人体所需的营养。 常见的含叶酸的食物主要有以下几类: 1 绿色蔬菜:莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜...
有些路边摊为节省成本 使用“隔夜虾” 有些路边摊的小龙虾价格便宜,但这种便宜也是有代价的。因为这些小龙虾清洗多不干净,虾肚子上附有残留物。剥开虾壳时,可以明显看到虾鳃颜色发黑,肉色暗淡没有弹性,而这正是死虾的典型特征。有些店使用的甚至是不鲜活的小龙虾,而是存放在冰箱里的死虾,极有可能是“隔夜虾”。 虾头和虾线不要吃 毒素最多 不少餐馆为了省事,基本上都不会除去虾头虾线。...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于冬天吃核桃补肾又养生的相关知识吧。...[详情]
近日,台州路桥一菜场熟食店进了小偷,这小偷竟把熟食店当自己家了,在店里面睡觉玩手机还煮东西吃。接到店主报警是凌晨1点左右,民警赶到菜场时,菜场外面已围了很多市民,但是由于菜场大门是关着进不去,得联系在里面的管理员来开门。那么熟食店被盗,店主又是怎么得知的?原来熟食店几次遭贼后,店主就装了监控,通过手机可以实时查看店里的情况。监控显示,这个小偷在熟食店里一会儿煮,一会儿吃,吃饱了还铺上毯子躺着玩起了手机,没多久还睡起了大觉,过得真叫那个惬意。 犯罪嫌疑人姓王,四川人,据他交代,熟食店里的东西他之前偷过六、七次了,都是他作的案 。目前,王某已被警方行政拘留。佰佰安全网提醒:公共场...
我们常说“对症下药”,得了什么病就得按照症状来吃药,这样才会好得快,如果没有按照病症来吃药,那后果可能很严重... 最近,来自珠海的陈小姐就因为“对症下药”这事碰上了麻烦。5月14日,陈小姐的儿子小禾身体不太舒服,于是陈小姐带着小禾前往之前多次就诊的广东省人民医院珠海医院就医。经过一系列检查之后,陈小姐将检验报告单交给了医生。而就诊医生也按照报告单上的乙型流感病毒检验呈阳性的结...[详情]
用户吐槽运营商漫游费虚高又离奇 继三大运营商集体推出“提速降费”方案后,又被广大用户逮到另一槽点--漫游费。不少用户表示,日常生活中,经常出现边界漫游、天价漫游的现象,希望运营商取消漫游费的呼声越来越高。专家表示,漫游费的产生是缘于跨区号的通信计费方式,是包含长途费与本地通话费的一种复杂的计费方式。虽然随着技术的发展,取消漫游费的障碍逐步得以消除,但要真正取消漫游费仍需较长时间...[详情]
“我们离婚吧。”6月3日上午,看着妻子小吴发来的微信消息,小李有些蒙了,他没想到,闹到这个地步,竟然是因为吃杨梅引起的。这对刚结婚不...[详情]
月12日上午,南京建邺路南向北方向,一辆轿车撞倒路中间隔离护栏后又撞上两辆对向车道正常行驶的小车,所幸无人员伤亡。事发后,肇事司机面...[详情]