1、出发前尽量将睡眠和进餐时间调整到与其目的地相同时间。 2、出发前几天做些运动，出发前一天保证一整夜充足的睡眠。 3、飞行中足量的饮水以预防脱水，尽量不要饮用酒精和咖啡，因为它们会导致脱水。 4、飞行中穿着要舒服，如穿着宽松的衣服和非常舒适的鞋子，可穿多层衣服，以便根据温度增减衣服。 5、飞行时需要离开座位走动，手机选中自动调整网络时间，尽量多睡，中途转机尽量出去走动。 6、可以使用耳塞，围脖，好多飞机上有提供，也中以自己提交准备。 7、抵达后不到晚上尽量不要睡，放松并进快进食，第天天的活动尽量减少。 温馨提醒：
出国旅行购物要看你去哪个国家。去欧洲那么是可以退税的，如：化妆品，品牌包包{LV】等可以享受的，服装，旅游鞋好多好多的，我们买的都可以退税的，去年去美国买的东西就不享受退税，因为他的物品已经是不含税的，所以是不享受的。。。 在2012年，中国消费者退税购物金额达到30亿欧元，约合人民币244亿元。如果按10%的平均退税率来计算，退税总额24亿多元，但调查显示，却有三成游客购...[详情]
(一)、用餐时的基本礼仪 1. 喝汤、咀嚼绝不出声。这是人和动物的分别。 2. 不在公开场合，大声地发出打嗝声。 3. 不碰撞杯、盘。不要移动餐盘，不许和同伴交换餐点。 4. 刀叉轻放，不发出刮盘声。 5. 讲话时不挥舞刀叉，或用刀叉指着人。 6. 不弯腰埋头吃饭。这模样实在很穷酸相、狼狈。 7. 切食物只切一口大小，并且一口放进嘴里，不要只咬半口。 8. 不...[详情]
很多人在出国旅游的时候，最怕的就是倒时差。出国旅行怎样减轻时差反应？佰佰安全网上面有很多相关的专业解答可以供大家参考。...[详情]
出国旅行如何防止隐形消费 ？出国旅行的时候隐形消费很常见，通过佰佰安全网的小编一起来详细的了解下。...[详情]
春节习俗:元宵节 正月十五正月十五 元宵节/送孩儿灯/迎紫姑/走百病/元宵节是我国主要的传统节日，也叫元夕、元夜，又称上元节，因为这是新年第一个月圆夜。因历代这一节日有观灯习俗，故又称灯节。元宵节俗的形成有一个较长的过程，据一般的资料与民俗传说，正月十五在西汉已经受到重视，汉武帝正月上辛夜在甘泉宫祭祀“太一”的活动，被后人视作正月十五祭祀天神的先声。不过，正月十五真正作为民俗节日是在汉魏之后。东汉佛教文化的传入，对于形成元宵节俗有着重要的推动意义。汉明帝永平年间(公元58——75)，因明帝提倡佛法，适逢蔡愔从印度求得佛法归来，称印度摩喝陀国每逢正月十五，僧众云集瞻仰佛舍利，是...
重庆市的姜先生怎么也没有想到，一次本该为家庭带来快乐的海外旅游，却因乘船时不幸摔伤，使自己落下八级伤残。近日，重庆市第一中级人民法院以某旅行社未尽安全保障义务为由，判处该旅行社对姜先生赔偿医疗费、残疾赔偿金等各项共计22万余元。2013年4月，姜先生与妻子参加重庆某旅行社组织的旅行团，赴泰国普吉岛旅游。行程第三天，导游安排姜先生和旅行团其他成员一起乘坐一艘小型快艇从外海岛屿返回...[详情]
不办签证可去15个国家和地区，春节出国游的福音持普通护照可免签去15个国家和地区，含毛里求斯、塞舌尔、韩国济州岛等热门旅游点。来不及办签证，拿着普通护照的中国人春节可以去哪里出国游?据外交部领事司最新数据，手持普通护照，国人目前可以免签前往15个国家和地区。这其中包括毛里求斯、塞舌尔、韩国济州岛等热门旅游目的地。2月10日外交部领事司司长黄屏介绍，截至目前，已有37个国家和地区...[详情]
据港媒2014年底的一项调查显示，日本是最多香港市民今年想旅游的目的地。相较于地处亚热带的香港，四季分明的日本，尤其是冬日的日本最博...[详情]
活动期间，春装上市7折起3月5日开始，精致品牌800元送80元礼券。3月5日至11日，女人节特惠，女鞋、女包、运动、家居、儿童商品4...[详情]
