现在,不少年轻女性怀孕后,希望孕育健康、聪明的宝宝同时,仍希望自己保持好身材。“以前我都控制着饮食,不敢吃太多也不敢吃太油腻的东西。但怀孕后为了宝宝健康成长,家人说要注重营养食补,每天劝着我多吃。”在妇产医院做四维彩超的年轻准妈妈小珍说,现在朋友们一见到她,就说她变胖了好多。 “其实,女性怀孕后发胖与个人体质有关外,还与饮食保健有很大关系。”妇产医院执行院长朱春芝教授说,孕期准妈妈要遵循科学营养原则,根据孕期身体变化规律和胎儿发育特点,做好孕期每一阶段营养保健。同时为避免营养过剩预防“巨大儿”,孕妈妈要减少高热量、高脂肪、高糖分食品的摄入。 当发现胎儿增长过快时,应及早...
第一是多吃粗粮,以保证膳食纤维的供给。 第二是多吃鱼肉、豆制品,以保证蛋白质的及时补充,切不要误以为老年人蛋白质越少越好,素食习惯对健康不利。 第三是饭菜要咸淡适中。过咸容易引发高血压、心脏病,过甜会引发糖尿病,都不利健康。 第四是进补要适当。目前,市场上涌现出令人眼花缭乱的营养品、保健品,老年人是其重点推销对象。同时大多数保健品的有效成分均可由普通食物中得到一定的补充...[详情]
玉米蚜虫以成、若蚜群集于叶片、嫩茎、花蕾、顶芽等部位刺吸汁液,使叶片皱缩、卷曲、畸形,那么如何防治玉米上的蚜虫呢?跟着佰佰安全网小编...[详情]
为解决企业在办理食品生产许可证过程中标准不清、程序不明、耗费时间过长等问题,今年以来,长沙市食药监局深入进行“放管服”和“最多跑一次”改革,持续开展“技术服务进园区进企业”活动,助力食品生产工业项目建设,扶持食品产业发展。长沙市食品药品审评认证中心主动作为,深入裕湘食品有限公司、金健米制食品有限公司、湖南行万里冷链食品有限公司、长沙市聚美合豆制品有限公司等企业调研,排忧解难。针对企业新上马项目下一步要进行的食品生产许可技术审查情况,审评认证中心负责人详细介绍食品生产许可标准、程序和工作要求发生的变化,如食品生产许可证的办理,已由原来的纸质申报变为网络申报。“主体施工完成后,内...
张德江主持召开全国人大常委会食品安全法执法检查组第一次全体会议并强调加大执法检查力度,依法保障人民群众“舌尖上的安全”中共中央政治局常委、全国人大常委会委员长张德江12日主持召开全国人大常委会食品安全法执法检查组第一次全体会议,正式启动2016年度全国人大常委会执法检查。张德江说,党中央历来高度重视食品安全工作。党的十八大以来,习近平总书记多次就保障食品安全作出重要指示,对做...[详情]
一些网络食品谣言往往容易造成食品安全恐慌。近日,朋友圈一则“网传茄子小米与蘑菇不能同食”的消息被疯传。专家对此表示,这样的结论并无科学依据。蘑菇是人们日常普遍食用的一种食材。可是近日,朋友圈内流传着一则17人因食用蘑菇不当中毒去世的传言。文中还指出,蘑菇不可和茄子、小米、大黄米等食物同吃,否则会产生毒素。那么,这种说法到底靠不靠谱呢?对此,记者进行了调查。网传:多人因食用蘑菇不...[详情]
针对春节消费特点,食药监总局要求各地食品药品监管部门加大日常监督检查和专项抽检力度,以米面粮油、肉制品、水产品、乳制品、酒类、保健食...[详情]
吃货们都说,没有火锅的冬天,是不完整的冬天。...[详情]