阶梯电价收费标准 每户每月电量分档划分为夏季标准和非夏季标准。其中： (1)夏季标准(5月-10月)： 第一档电量为每户每月0-260度的用电量，其电价不作调整; 第二档电量为每户每月261-600度的用电量，其电价每度加价0.05元; 第三档电量为每户每月601度及以上的用电量，其电价每度加价0.30元。 (2)非夏季标准(1-4月、11-12月)： 第一档电量为每户每月0-200度的用电量，其电价不作调整; 第二档电量为每户每月201-400度的用电量，其电价每度加价0.05元; 第三档电量为每户每月401度及以上的用电量，其电价每度加价0.30元。
一、跑步法 跑步是人类最基本的运动项目之一，也是练习腿部力量最基本的方法。跑步法是以跑步为基本运动方式来提高腿部力量的各种方法。跑步根据距离长短可分为短跑、中长跑、长跑；根据地形不同可分为平地跑、山地跑、平原跑、高原跑、公路跑、操场跑；根据装配不同可分为徒手跑、负重跑；根据呼吸不同可分为无氧跑和有氧跑。 主要的方式如下： 1．30～60米加速跑、变速跑：主要是锻炼腿部的...[详情]
力量训练一直是一个很热的话题，力量训练需要的不是疯狂，而是应该理性训练，那么健身腿部力量训练方法有哪些呢？让佰佰安全网小编为大家介绍...[详情]
腹腰部，是健美锻炼的重点。腹部处在身体的最中央，是特别容易引人注目的部位。从人体健美角度看，真正健美的腹部应由细而有力的腰和线条明显...[详情]
11月12日，北京市居民阶梯气价最终方案正式发布，将于明年1月1日正式实施。提醒广大市民及时关注相关信息，了解如何计算生活用气等费用。 北京居民阶梯气价具体方案。 记者从市发改委获悉，11月12日，北京市居民阶梯气价最终方案将正式发布，即年用气量350(含)立方米以下为2.28元每立方米，350至500(含)之间为2.5元，超出500为3.9元。据悉，从明年1月1日起，居民生活用气阶梯价格制度将正式实施。值得关注的是，此次将听证方案二的一般生活用气第一档气量由330立方米提高到350立方米(相当于5口之家的平均用气水平)，居民用户覆盖率由85%提高87%，这部分气量维持现价...
“一整面挡风玻璃砸过来，我像鸵鸟一样低下头自保。幸好我穿了3件衣服，亲戚还怕我热，没想到是救命。”昨日下午1时许，谢依伯乘坐的“闽 AYC500”36路公交车由马尾往中心城区方向行驶，快到达罗星街道双峰村公交站时，公交车头撞上民房的阶梯，车头右侧凹陷变形。当时车上有20多名乘 客，谢依伯等3名乘客受伤，其中一名女子眼部受伤需留院观察，福州公交集团已垫付了医药费。事故发生后，...[详情]
如何在孕期控制体重？怀孕还能做哪些运动？孕期如何活动筋骨才能减少分娩疼痛？如今，准妈妈们的这些烦心事都有地儿解决了。市妇幼保健院的孕妇学校开班，开设 “ 自然分娩训练 ” 孕期精品课堂。 17 日上午，记者来到 “ 班级 ” 里，距离上课还有半个小时，林林（化名）和小玲（化名）已经到了。两人笑着说，她们是班里的大龄妈妈，奔四的年纪让她们更在意哪种生产方式对孩子更好。前段时间电视...[详情]
近日，河南郑州一名5岁女孩，就在一家商场内的儿童拓展训练项目玩耍时，因为工作人员违规操作，被摔成了重伤。...[详情]
4月13日下午，范先生像以往一样到健身房健身，进行力量训练，在进行肌肉训练时用力过猛，导致内脏大出血。...[详情]
