小球运动安全小知识： 1、网球最练反应速度。 一个球从离拍到触及对方场地，只需要1秒多的时间，对运动者完成判断、协调身体各部位准确控球的要求极高。工作繁忙的青壮年多打网球，是锻炼思维最好的方式。 2、网球能培养绅士风度。 对手击出好球，自己要鼓掌祝贺；自己发球失误，要向对手道歉。网球礼节让它与高尔夫球、保龄球、桌球并称为“世界四大绅士运动”，有助于青年人的社交。 3、网球运动量可灵活调节，是种很好的有氧运动。 研究显示，打一场网球与打一场篮球的运动量相当，身体好的青壮年人可以一口气打1个多小时，也可中场休息恢复体力。孙教授还提醒大家，现在青壮年人中亚健康状况普遍...
粗茶是指较粗老的茶叶，与新茶相对，尽管粗茶又苦又涩，但含有的茶多酚、茶丹宁等物质对身体有益。茶多酚是一种天然抗氧化剂，能抑制自由基在人体内造成的伤害，有抗衰老作用。 它还能阻断亚硝胺等致癌物质对身体的损害。茶丹宁则能降低血脂，防止血管硬化，保持血管畅通，维护心、脑血管的正常功能。此外，茶多酚能缓解和减轻糖尿病症状，具有降血脂、降血压等作用。 因此从营养角度来看，并非价格昂...[详情]
运动胎教有什么好处 运动对准妈妈而言有减轻身体不适感、控制体重增长速度、增加自然分娩概率、缩短产程等好处，对胎宝宝也是一种胎教，好处多多。 运动使准妈妈血液循环速度增快，因而胎宝宝能够获得更多的血液供氧，并加快新陈代谢，促进身体以及大脑的生长发育。 孕6周准妈妈如何进行运动胎教呢？ 室外运动时，准妈妈能接受更多的光照，有利于补钙，促进胎宝宝骨骼发育。 运动可以减轻准...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于夫妻应该怎样配合对于治疗阳痿有好处的相关知识吧。...[详情]
逆向行驶是属于一种严重的交通违章行为，此类行为是非常的野蛮的，会给交通带来巨大的安全隐患。逆向行驶严重危害他人和自己的安全，那逆向行驶怎么处罚呢？依据《道路交通安全违法行为记分分值》，驾驶机动车不按规定超车、让行的，或者逆向行驶的，扣3分；驾驶机动车在高速公路上倒车、逆行、穿越中央分隔带掉头的，扣12分。同时，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。高速逆向行驶怎么处罚？高速逆向行驶是逆向行驶中情况较为严重的情形，机动车驾驶人在一个记分周期内有两次以上达到12分或者累积记分达到24分以上的，车辆管理所还应当在道路交通安全法...
中介员工帮房主“一房三卖”收20万好处费宛某做生意失败后急于偿还银行贷款，将一套140余平米的房子以300多万到500多万不等的价格卖给3个买家。中介公司员工乔某为了20万元的好处费，欺骗买家帮助宛某卖房。近日，朝阳检察院以涉嫌诈骗罪对宛某批准逮捕，并建议公安机关追捕乔某。据了解，2013年5月初，宛某做生意失败急于偿还银行贷款，便将自己名下一套面积为140余平米的三居室挂在某...[详情]
“只有半年多时间没健身，没想到再训练就出现胸痛、不舒服，还会病得这么严重。”4月6日，在湖南省胸科医院内三科病房住院的杨某，对自己健身时运动过量的事情悔恨不已。今年25岁的杨某，来自湖南株洲，平时很爱运动。但就是因为运动过量，患上了横纹肌溶解症，导致急性肾损伤，合并有肺部感染，不得不在湖南省胸科医院接受住院治疗。据杨某介绍，他在上大学时就很喜欢运动，只要一闲下来就会和同学一起去...[详情]
年初的时候，公司经营有些困难，老板就想裁几个人省点钱。老板平时不太喜欢业务员华子，就通知HR给华子打电话，让华子周一就不用来上班了，...[详情]
路透社星期二晚上报道说，加拿大前外交官、国际预防危机组织中国分析师康明凯(Michael Kovrig)已在中国被扣押。...[详情]
