亚麻油酸是什么? 亚油酸又叫十八碳二烯酸,是公认的一种必需脂肪酸。它在人体不能合成,必须从膳食中补充。亚油酸在动物脂肪中的含量一般较低,如牛油为1.8%,猪油为6%;若干种植物油中含量较高,如花生油为26%,豆油为57.5%,菜油为15.8%。 经科学家研究发现,胆固醇必须与亚油酸结合后,才能在体内进行正常的运转和代谢。如果缺乏亚油酸,胆固醇就会与一些饱和脂肪酸结合,发生代谢障碍,在血管壁上沉积下来,逐步形成动脉粥样硬化,引发心脑血管疾病。所以亚油酸能降低血液胆固醇,具有预防动脉粥样硬化的作用。 亚麻酸在人体内不能合成,必须从膳食中摄取。人体一旦缺乏,就会引起机体脂质...
亚油酸的副作用如下: 如果人们通过食用那些含有亚油酸的食物来为身体补充亚油酸,就不会有明显副作用出现,但人们通过服用那些经过加工提纯以后的亚油酸保健品来为身体补充亚油酸时,会对身体产生一些不良影响,会让肠胃负担加重,容易出现消化功能紊乱。不过这些副作用多出现在人们过量服用亚油酸的情况下,也就是说人体适量补充亚油酸没有明显副作用。 亚麻油酸的功效与作用: 1、促进视网膜发...[详情]
亚麻油酸与亚麻酸有何区别: 亚麻油酸: 亚麻油酸又叫十八碳二烯酸,是公认的唯一的必需脂肪酸,是脂肪酸的一种。亚麻油酸在人体不能合成,或是合成的量远不能满足需要的脂肪酸,叫做必需脂肪酸。研究发现,胆固醇必须与亚麻油酸结合后,才能在体内进行正常的运转和代谢。如果缺乏亚麻油酸,胆固醇就会与一些饱和脂肪酸结合,发生代谢障碍,在血管壁上沉积下来,逐步形成动脉粥样硬化,引发心脑血管疾...[详情]
提起食品添加剂,可能很多人会觉得有点陌生,但如果说是奶油蛋糕、膨化食品,大家应该马上就知道了,因为这些食物的生产都离不开食品添加剂。没错,食品添加剂已经深入了我们的生活,但大家却没有深刻的认识,不知道它对我们身体健康的危害有多少。目前,我国有关法规对食品添加剂的使用有严格限定,在规定范围内使用食品添加剂的食品是安全的。但营养师提醒,对于像儿童、孕妇这样的特殊人群来说,选择食物需要谨慎。食品添加剂是指加入一些食品中的化学合成或天然物质,起到改善食品品质,丰富食物的色、香、味,延长食品保存期的作用。目前,我国有20多类、近1000种食品添加剂,如酸度调节剂、甜味剂、着色剂、增稠剂...
2018年3月13日,有部分当地群众和过往旅客在古田县鹤塘镇坊下路口购买光饼食用后出现呕吐、麻痹等不良反应。截至3月15日0时,市县医院共收治疑似患者48人,其中住院治疗41人(重症6人、中度9人、轻度26人),门诊留观7人。经治疗,目前所有收治人员病情稳定并逐步恢复健康。经宁德市产品质量检验所对送检光饼样品检测,确认涉事光饼中的“葱肉饼”钡元素含量异常。经调查,经营者当日加工...[详情]
针对“北京开往武汉高铁供应盒饭发霉”一事,中国铁路广州局集团有限公司官方微博今晚发布情况说明称,广州铁路食品安全监督管理办公室已成立调查组对事件调查,同批次产品全部下架封存。通报称,就9月8日晚武汉市民祝先生乘坐G505次高铁购买的盒饭发霉变质一事,铁路部门高度重视,广州铁路食品安全监督管理办公室立即成立调查组对事件进行调查。广州动车组餐饮公司已于当日对同批次产品全部下架封存,...[详情]
高脂食物易导致肥胖,存在一定健康风险。但近日加拿大一项食品科技最新研究发现,高脂食物与早逝风险无关。那么脂肪也有好坏之分,我们每天吃...[详情]
近日,在高铁上发生了一起猥亵事件,但受害者的行为也是让车上的乘警十分的失望。自己遭受到了侵害但是却仍然不愿意报警,甚至还想给对方一次...[详情]