购物 手机
佰佰安全网 > 佰佰知识 > 健身吃面条好处

健身吃面条好处

健身吃面条好处安全知识

面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,因此能产生较强的饱腹感。此外,面条能够刺激人的思维活动,人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品,面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦含有B族维生素,它们对脑细胞有刺激作用,所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。晚上吃面则不利于消化吸收。 传统饮食中有“原汤化原食”的说法。人们在吃完面、水饺或元宵后,都要喝点原汤。从营养学观点来看,这样做是有道理的。煮淀粉类食物时,其表面的淀粉会散落到汤中,当加热到100℃时,淀粉颗粒会分解成糊精,能帮助消化食物。而且面汤中含有消化酶,在煮的过...

  • 刚怀孕吃面条好吗
    刚怀孕吃面条好吗

    孕妇能吃面条。面条容易消化吸收,对于孕吐厉害的准妈妈们来说,是不可多得的主食。但孕妇食用的面条,建议要煮得烂一些,才容易消化吸收。经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,而且口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充孕妇所需的营养,非常适合孕妇食用。但是,要注意,孕妇在食用面条的时候,建议不要吃过凉或过热的面条,也不建议里面加入刺激性的食物相搭配,这些食物对不利于孕妇...[详情]

  • 你知道吃面条不发胖吗? 吃面条须注意事项
    你知道吃面条不发胖吗? 吃面条须注意事项

    不想吃米饭,来碗面条就再好不过了。不但小孩喜爱吃面条,大人也爱吃。因为面条含有丰富的淀粉、蛋白质、粗纤维及钙、铁、磷等丰富的营养素,而且吃起来很有饱足感。 一、面条不含胆固醇,是心脑血管病人的理想食品; 二、面条的热量低,不会引起肥胖; 三、可作为运动员的理想食品,100克面条水煮后增重到400克,使人耐饥饿又耐干渴 四、面条能够分解脂肪,因为面条不含脂肪,可使胰岛素...[详情]

  • 小孩腹泻可以吃面条吗
    小孩腹泻可以吃面条吗

    很多父母可以不清楚,小孩腹泻是可以饮食的,一般北方小孩喜欢吃面条。那么小孩腹泻可以吃面条吗?下面佰佰安全网会给您答案。...[详情]

  • 宝宝口腔疱疹能吃面条吗
    宝宝口腔疱疹能吃面条吗

    宝宝口腔疱疹是一种发疹性传染病,主要是由柯萨奇病毒引起,一年四季都可能发病,但以夏秋季节患病最多,任何年龄均可发病,尤其是3岁以下的...[详情]

健身吃面条好处安全新闻

凌晨时分,官渡区云大西路旁的小羊甫村里的一家面条作坊灯火通明,还不时传来隆隆的机器声,生意看似非常兴隆。可是,有谁会想到,这个店内脏兮兮的水泥地上,却随意乱放着成品和半成品面条,小工穿着鞋在上面随意踩踏,灰尘、杂物弥漫整个空间,甚至连老鼠也不时“光顾”;门口一些扎堆摆放的面条已生霉,散发出一股酸臭味。接到报料后,记者连续3晚4次暗访调查,基本确定这是一家黑作坊。11月20日,记者联系官渡区食药监局以及公安、城管等相关执法部门,并于21日凌晨赶到现场查处,共查缴非法成品、半成品面条2.5吨,封存面粉7.5吨。目前该作坊已被责令停工,相关后续工作还在进行中。 暗访第1天卷帘门只...

  • 这么壕?食客吃面 竟付款7000多元
    这么壕?食客吃面 竟付款7000多元

    三碗面,7000多块钱!这次说的并不是什么天价事件,而是在江苏常州一家老字号的面馆,一位顾客吃了三碗面,结账的时候却粗心了,竟然通过支付宝支付了7000多元。 顾客支付7000多元后,并不自知,而是在面馆员工清扫盘点时发现支付宝中有一笔意外多出来的7000余元钱。 经过仔细清算后才发现,原来顾客吃了三碗面,共计73元,不料在支付时,多按了两个零,从而最终支付了7300元。 发现...[详情]

  • 台湾淡定哥不惧黑帮斗殴冷静吃面
    台湾淡定哥不惧黑帮斗殴冷静吃面

    var player = polyvObject('#plv_9799e8a47ba6490aa68824cb2dbd2033_9').videoPlayer({'width':'670','height':'480','vid' : '9799e8a47ba6490aa68824cb2dbd2033_9'});黑帮暴力分子聚众斗殴,在一般人看来都是避之不及的,却在台湾有一位“...[详情]

  • 吃面发现苍蝇  顾客和老板发生争执
    吃面发现苍蝇 顾客和老板发生争执

    顾客吃面现两只死苍蝇,老板再煮一碗要求“必须吃完” ...[详情]

  • 劝阻吃面被打伤 滴滴司机这次真的是冤枉
    劝阻吃面被打伤 滴滴司机这次真的是冤枉

    劝阻乘客在车上吃面,一名滴滴司机被乘客打伤。目前警方已介入调查。近年来,网约车司机与乘客之间发生的纠纷,屡屡见诸报端。...[详情]

健身吃面条好处安全产品

健身手套
健身手套

健身手套不仅能起到防滑的作用,同时能提高手持器械时的握力,更有利于发挥肌肉力量潜能,特别对于需要做到力竭的增肌人群来说更有利。据研究,戴健身手套比不戴健身手套至少能够多举3-4次的力竭训练。...[详情]

周边产品
健身车
健身车

健身车在运动科学领域叫做“功率自行车”,分为磁控健身车、种,可以调整运动时的强度(功率),起到健身...[详情]

婴儿健身架
婴儿健身架

婴儿健身架是塑料制作的彩色支架,上面悬挂了各种婴儿玩具,可以锻炼宝宝的活动能力。...[详情]

健身吃面条好处相关的文章

所属栏目 科普

我们通过报刊、杂志或一些养生杂谈,或多或少对提肛运动健身法有所了解,尤其看重的是提肛运动的好处,那么,老人提肛健身法有哪些好处呢?...[详情]

人步入中年特别是中年后期之后,机体各组织器官的衰退与老化进程加快,相应地引起生理功能的衰退性改变。所以老年人也要多加注意锻炼。你对老人健身安全小知识了解有多少呢?老人健身也是很有学问的,一定要针对自己的身体选择适合自己的运动方式,这样才会有好的效果。佰佰安全网和大家一起看一下吧。什么样的老人需要健身 身体素质差,抵抗力不强,容易患有骨质疏松的啊咯人很...[详情]

所属栏目 科普
所属栏目 科普

面条是我们中国人喜爱的食物,成为我们中国人的主食,做法也各式各样,北京炸酱面、山西刀削面、四川担担面、兰州拉面、阳春面……可是你知道吗?...[详情]

现在的老人也很有保健养生的理念,所以公园、广场上也少不了正在健身的老人,然而,对于老人健身,甩手甩腿健身法无疑是既简单又安全的健身方法。那么,老人甩手甩腿健身法有哪些好处呢?佰佰安全网为您普及相关的老人健身安全小知识。什么是甩手甩腿健身法? 甩手和甩腿健身法是通过甩手和甩腿的动作进行健身的方法,这种不受场地和器材限制,简单易行,随时随地都可以练习。特...[详情]

所属栏目 科普
为更好的为公众说明安全知识的重要性,本站引用了部分来源于网络的图片插图,无任何商业性目的。适用于《信息网络传播权保护条例》第六条“为介绍、评论某一作品或者说明某一问题,在向公众提供的作品中适当引用已经发表的作品”之规定。如果权利人认为受到影响,请与我方联系,我方核实后立即删除。