对于中青年人来说,睡前尽量少喝水,否则会增加肾的负担,这样容易导致水肿,第二天起床,眼睛会肿的。 而且睡前喝水太多会导致经常起夜,会影响睡眠的质量。但是对于老年人而言,睡前应该喝一些白开水,不然,会导致血液粘稠度升高、血液浓缩,从而很容易造成体内血栓的形成,尤其是对于患有心脑血管疾病的老年人,晚上睡觉前喝杯水,能很好地预防致死性心脑梗塞。 家庭饮水安全小知识:怎样喝白开水才健康 (1)餐前一小时饮水:早、中、晚餐前约一小时,应喝一定量水,因为餐前喝水有增食欲、助消化、促吸收的作用。 (2)空腹宜用温开水:喝水过冷或过热都会刺激胃粘膜,牛奶、豆浆等空腹饮用不利营养成分...
妇的饮水量要根据自己的活动量的大小、体重、季节、气候的冷暖、地理环境的干燥与潮湿等多种因素来决定,酌情增减。有些孕妇怕浮肿加重。对于女性来说的话,一般在孕妇喝过开水还是可以适当的喝一些牛奶的,您还是需要在生活中注意相关的饮食的合理的搭配还是很有必要的。 家庭饮水安全小知识:怎样喝白开水才健康 每天早起时喝一杯白开水可以去除由于便秘引起的色斑,促进新陈代谢起到给身体排毒的作...[详情]
比如很多发酵程度高的茶,比如红茶、熟普洱茶,其中的咖啡因已所剩无几,不仅不会影响睡眠。再比如说荷叶茶更不会了,因为荷叶茶不同于一般的红茶或绿茶等,虽然在字面上也叫做茶,主要是冲泡方法跟茶很相似,但其实在成分上,但有很大区别。荷叶主要含有维生素C、多糖等,从化学成分来看,荷叶并不含有任何让人睡不着的东西。 所以,晚饭后一小时喝点助消化的茶,反而可以清理肠胃,有助于睡眠。人们在...[详情]
正常人晚上喝白开水好吗?只要不在睡觉前喝就没有事的。...[详情]
在医院,王女士抱着儿子,忍不住地掉眼泪。 用筷子蘸酒逗小孩喝(资料图) 我国酒文化悠久流长,逢年过节,一家老小把酒言欢,孩子也会被倒上点来共举杯,觉得这样一家人才其乐融融,甚至几个月的孩子,也会被用筷子蘸点酒尝尝,然后看他被辣得呲牙咧嘴,大家开心地笑,酒桌上的气氛就特别欢快。逗孩子喝酒,看他滑稽的表情,大人们很开心。可你是否知道,这种行为可能影响孩子的一生,甚至断送他的性命?两岁多的小思,原来是个聪明活泼的孩子,会解手机密码,会用遥控器换台;现在的他不知冷暖不懂饿饱,连妈妈都会认错。今年2月,小思在二伯的哄逗下喝了一两多米酒后便昏睡不醒,并出现呕吐、抽搐等症状,被紧急送往医...
50岁的苏先生嗜酒如命,30年来,他每天要喝差不多半斤到一斤的自酿米酒。半年多以前开始出现双侧髋关节疼痛,近日,路都走不动的他在南医三院关节外科被诊断出股骨头坏死,需要置换髋关节。正常人的股骨头状如光滑圆球,科室影像资料显示,苏先生双侧股骨都出现了塌陷,表面坑洼不平跟干蘑菇似的。南医三院关节外科张荣凯副主任医师表示,过量饮酒是股骨头坏死发病的重要原因,加上他本身还有严重地贫,加...[详情]
3月14日上午七点半左右,苏州高铁北站,一名中年女子拎着一大桶散装米酒进入候车室,安检人员见状将其拦下并告知这种散装酒是不能带上高铁的。女子可能是心有不甘,不愿意将酒浪费,竟当场旋开盖子抱起桶开喝。 △女子一通豪饮。苏州北站派出所供图“这位大姐喝了得有半桶,那个桶的规格大概是2.5千克,半桶就是两斤半左右。”上海铁路公安处苏州北站派出所民警表示,女子在喝了半桶后可能实在喝不下了...[详情]
欠薪还钱本是天经地义,但工人向老板讨薪之事却层出不穷。前日晚上11时许,从湖南来广州务工的陈凤生白天刚与老板协商好薪资问题,晚上就惨...[详情]
江苏如皋搬经派出所接到群众报警称,家中的脚手架扣件被人偷了。随后,该所又陆续接到了十几起入室盗窃的报警,民警根据群众提供的监控资料深...[详情]