增强大脑功能：实验研究证明，在练功放松入静时，练功者脑电图中α波波幅增高，并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降，比清醒状态下的正常人低约16%，而正常人在熟睡时，单位时间氧耗比清醒状态下低10%，这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型，所以a波波幅增高并有扩散趋势，说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激，调节中枢神经，促进大脑皮层和全身脏器得到调养，提高记忆能力和开发智力。 调节各系统功能：实践证明，健身气功锻炼对防治高血压或低血压，心动过速或心动过缓，高血糖或低血糖，甲状腺机能亢进或甲状腺机能减退等病症都有一定作用，说...
健身气功能防病养生练习禁忌 1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 非套路动功又可按是否完全随...[详情]
1、练气功能延缓人体脏器的衰老 人到中年脏器则开始衰老，人到老年脏器老化或发生病变，其中一个主要原因是血液循环受阻。例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥样硬化等均可造成动脉硬化、血循环不畅等，这些都属于祖国医学中气滞血瘀的范围。练气功可以降低人的血液粘稠度、降低胆固醇、血脂;可以增强人体内脏的功能，延缓人体脏器的衰老。 2、练气功能提高人的免疫能力 练气功到一定程...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于壮阳固精三步健身气功法的相关知识吧。...[详情]
练气功可以强身健体，治疗疾病，同时能调节气理，让人心平气和，因此，气功一直以来都是许多中国人特别是老年人青睐的健身项目。然而，练习气...[详情]
2015年12月9日，就曾在电梯处见到一份公告，落款为“北京城建房地产开发有限公司”。记者在会员出示的照片中看到，《公告》中称，张贝健身因拖欠北京城建公司租金，北京城建单方面终止租赁合同，提前收回房屋。 近日，不少市民向反映称，1个月前还在搞优惠活动打折办卡的健身房，20天后突然停业了。有会员称，健身房有上千名会员约100多万的会员费用至今未退。 记者了解到，涉事的健身房是在海淀区金码大厦的张贝健身房。因资金问题，该健身房所租用房层随时有可能被房东收回，健身房面临停业。 张贝健身房负责人表示，将尽可能找其他健身房妥善安置会员，实在安置不了的话将退还会员费用。 事件 健身房突...
2019年1月8日，张扣扣故意杀人，毁坏财物一案在陕西省汉中市中级人民法院如期举行，整个庭审过程，首次采用了图文直播的方式进行。从上午9点开始，截止下午五点左右，这个一度轰动了整个网络，引起千千万万网友关注的杀人案终于迎来了一审判决:张扣扣故意杀人案，毁坏财物案因事实清楚，犯罪过程残忍，影响恶劣，张扣扣被判处死刑。而在这此前，当张扣扣2018年春节三十团年之日时，趁王自新儿子们...[详情]
在阿里旅行网上购买的55张迪士尼门票，在检票时却发现有33张被使用过了。近日，家住上海浦东的市民方先生就遇上了这样的怪事。为此，入园当天他不得不自掏腰包。不过对于是何原因导致这一情况发生，门票出售方和园方却说法不一。上海迪士尼门票的卖方阿里旅行网表示，初步调查结果是上海迪士尼票务系统发生了技术错误所造成的。而上海迪士尼乐园方面则表示，未发现票务系统故障，警方已经介入调查。33张...[详情]
1月2日13时许，哈尔滨一仓库起火，这场大火经过连续二十多个小时的扑救才得以控制，我们不禁要问为何这场大火威力如此巨大？为何要扑救那...[详情]
日本高知县日前发生一起银行抢劫案，一名男子手拿菜刀进入银行抢劫，劫走共1000张、总价值一千万日元(约合59.3万元人民币)的钞票后...[详情]
