不是垃圾食品的零食有哪些呢?小编将它们介绍给大家,从今天起,正确选择零食,不亏待嘴巴,也不亏待身体,当一个健康又快乐的吃货! 一、奶制品 包括牛奶、酸奶、奶昔、奶酪、各种奶棒、奶片等,可以换着花样来。适合在早餐、晚餐或加餐时吃,液体奶制品每天300-500ml,其他奶制品每天按提供的蛋白质大约在10-15g左右即可。 注意选择蛋白质含量高,糖、调味剂等添加剂低的奶制品。 二、坚果类 核桃、杏仁、腰果、开心果、板栗等,坚果的种类很多,各种坚果能算的上一个微量营养素的小仓库,特别是如核桃等坚果里面含有Ω-3脂肪酸,对儿童大脑发育很有帮助。种子类食物是人体获得多种维生素...
在生活中各种各样的零食很多,而零食的营养肯定不如正餐。那么零食都属于垃圾食品吗?下面和佰佰安全网小编了解下吧。 垃圾食品是指被认为不健康或者仅含少量营养物质的食品。垃圾食品一般是仅仅提供一些热量,别无其它营养素的食物,或提供超过人体需要变成多余成分的食品。包括冷冻甜品,饼干类食品,火腿,罐头,汉堡包,比萨饼,糖果,汽水等。 只要不是仅仅提供热量的不是垃圾食品,所以并不是所...[详情]
关于“过去零食”和“现代零食”的pk。 大大泡泡糖VS木糖醇口香糖。1毛钱一块的大大泡泡糖是很多人童年抹不去的快乐回忆,但如果说到营养,泡泡糖却真的是没什么可说的。而演变至今的木糖醇口香糖,不仅口感新鲜,还有了清新口气、减少蛀牙的功效。 酸梅粉VS果珍。酸梅粉绝对可以算是早些年时髦零食行列里的一员。用配套的塑料小勺子把酸梅粉送进嘴里,含上几秒钟后再咽下,酸得连舌根都打颤,...[详情]
不少零食中都会装有一小包干燥剂,起到防止食品受潮、发霉等作用。相信不少家长也都曾告诉过孩子,这些干燥剂不可食用。那么零食里的干燥剂有...[详情]
“关注农村儿童吃垃圾零食乱象”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
购买零食后,感觉零食口感不对。仔细一看,零食包装袋上标注的生产日期为2013年10月,而保质期才9个月,这是咋回事?14日,家住临泉的李先生反映此事。随后,记者进行了一番探访。针对此事,超市方回应:“2013.10.19.10”的日期是因为喷码被磨掉了,实际生产日期为“2016.10.19.10”。零食生产商表示,2013年10月19日未进行生产,没有“2013.10.19.10”这一批次的产品,将与相关经销商联系,对此事进行调查。目前,当地市场监督管理所已介入调查。报料:购买零食,发现已过期李先生家住临泉县城,8日20时许,他来到附近的金谷百盛生活广场二楼超市,挑选了一大袋...
现在许多生产儿童零食的厂家,为了吸引孩子们消费,可谓是绞尽了脑汁。鲜艳的颜色,有趣的造型,已经满足不了现在消费者的需求。因此,有的生产厂家开始玩起了“文字游戏”。 奇淫合欢散、萌汉药、金坷垃……这都东西全是糖果,并且就出现在合肥街头。一些家长觉得食品起这样的名字太恶俗,卖给孩子不妥,但店员表示这些东西卖得还挺火。“真是让人尴尬,孩子问我‘奇淫合欢散’是什么,我该怎么回答?”合...[详情]
不少女性都有吃零食的习惯,开心的时候喜欢吃零食,不开心的时候也喜欢吃零食,但吃的同时往往又会担心热量高吃了不健康还有可能发胖。不用愁,下面给大家介绍5款零食,好吃之余还很健康有抗癌功效。1.黑巧克力研究证实,巧克力有多种抗氧化物,黑巧克力的抗氧化活性,是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。但要注意选择纯度在65%以上的黑巧克力,牛奶巧克力不仅太甜,而且抗氧化活性也很低。2....[详情]
3月18日10时,河北张家口西河营镇的红旗小学小卖部内,孩子们在争相购买一款辣条,其外包装上的生产日期印得模糊不清,包装也粗糙劣质,...[详情]
娶了一个吃货妻子,碰到一个抠门丈夫,两人去寺庙偷吃贡品,被以盗窃罪抓获。...[详情]