1.跑步机:比实地跑出更多距离 跑步机是家庭及健身房常备的器材, 而且是家庭健身器材中简单的一种, 是家庭健身器的很好的选择。跑步机, 其主要系在扶手架适当位置处设一枢杆, 复使该枢杆向机体前下方延伸, 并使其另端枢结在跑步框架的适当位置处, 在跑步框架前端底部设有一贴地滑轮, 因此, 当跑步框架由后方被举起遂行折收作业时, 该贴地滑轮将有助于使用者的施力, 具有折收省力, 撑持稳固的特点。 运动时, 跑步机上的电子表可说明你记下时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标,使运动者随时掌握自己的身体情况并进行调整。如果体能较差, 开始时以每次消耗100~200千卡为宜, ...
1、安全带使用体验——体验者在上升下落的过程中体验不同恐怖感受和不良感觉,从而认识到正确使用安全带的重要性。 2、洞口坠落体验——了解洞口或开口部的危险性,使体验者充分认识到高空坠落带来的极大的危害,及时正确地加强洞口防护。 3、安全帽撞击体验——让体验者在这个特殊的环境里,体验在真实或想象的危险中的不安不良状态。再用不经意的大约五公斤撞击力,让体验者感受到一种强烈而压抑...[详情]
跑步机是家庭及健身房常备的器材,而且是家庭健身器材中最简单的一种,是家庭健身器的最佳选择。跑步机,其主要系在扶手架适当位置处设一枢杆,复使该枢杆向机体前下方延伸,并使其另端枢结在跑步框架的适当位置处,在跑步框架前端底部设有一贴地滑轮,因此,当跑步框架由后方被举起遂行折收作业时,该贴地滑轮将有助于使用者的施力,具有折收省力,撑持稳固的特点。 跑步是目前国际流行并被医学界和体育...[详情]
老人健身项目上有什么要注意的?若休息3分钟就恢复,说明运动量还可以增加;如果超过10分钟仍不能恢复,则说明运动量太大,应减小运动量。...[详情]
随着里约奥运的如火如荼,在广大市民中也掀起一股健身热,去健身房请私人教练,已成为人们追求健康生活的新潮流。时下在西安,各种健身场所如雨后春笋般涌现,人们期待在健身教练的帮助下,能够更科学、更安全地健身锻炼。然而近来随着健身中心猝死事件的不时发生,悲剧背后,也让健身房私教逐渐成为人们关注的焦点。近日记者调查发现,这些看似蒸蒸日上的私教行业,背后却乱象丛生…… 市民在健身房锻炼。 专业健身教练的指导可以使健身更加高效、安全。 悲情讲述:独子第一次去健身即猝死 33岁的陈先生,本该风华正茂,但他的生命却定格在2016年6月14日这天,而第二天就是他33岁生日。提及两个月前的这场悲剧...
30日,记者从常州市疾控中心了解到,江苏省常州市此前发现了全球首例H7N4禽流感病例。由江苏省疾控中心、国家疾控中心、中国科学院微生物研究所等合作团队,从这一例严重肺炎病例的呼吸道标本中发现并确认了一种基因为野禽源的新型重组H7N4禽流感病毒。这是全球首次证实H7N4禽流感病毒可导致严重的人类感染。日前,相关研究成果已发表在《Science Bulletin》杂志上。今年1月3...[详情]
智能家居产业有望成为物联网生态下一个繁荣的技术群落和应用产业。从家庭安防到智能化家居,是人类追求“安全性、舒适性、个性化”的演化进程。该进程可体现在三个阶段。第一阶段,安防产业覆盖智能监控和视频传输,满足人类的安全性需求;第二阶段,智能家居和智能建筑等物联网络满足人们日常生活及各类消费电子之间的互联互通,实现网络化和控制智能化,满足人类的舒适性要求;第三阶段,人们根据自己的使用...[详情]
近年来,银行工作人员介绍理财被骗的事件逐年增多,佰佰安全网发现媒体报道,广州市从化区两名商人遭遇惊天骗局,银行副行长介绍将4700万...[详情]
五年前,杭州余杭人王大哥和四川人陈大姐结为夫妻。王大哥说婚后两人的感情很疏远,妻子整天都在忙自己的事,没有给他做过一顿饭,这个家也不...[详情]