健身球是一种健身的工具,老年人使用的时候可以随时随地使用,走路看电视下棋都是可以的,健身非常的方便,且健身球还可以健脑,对身体是非常好的。 老年人在玩健身球的时候,通常能够使得手心手掌手指不段的运动,从而使得手掌内的穴道不断的受到刺激,使得人全身上下的气血流通,身体自然就好了,所以健身球的魅力是很大的。 老年人上了年纪,很多老人手脚都会行动都会不大方便了,这时候老年人如果经常锻炼的使用下健身球,那么就很容易使得手指上都会充分发挥作用力,使得手掌心的血管流通,人体健康状况自然上升。 中枢神经是大脑向人体下达指令必经的道路,许多老年人到了一定的年纪后,出现了手脚不灵活甚至...
1、锻炼手部力量 老年人长时间把玩健身球,通过指掌运动,还可以使手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活,促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动,可防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。 2、锻炼大脑 手部运动对大脑是非常有益的,在把玩保健球的时候,可以使人的思想集中于手上,排除各类杂念,消除紧张状态,使大脑得到放松。因此,常玩保健球还能有效保健大脑,减缓脑部的...[详情]
袋鼠因为超强的跳跃能力,在动物园里常常成为“明星”,但也正因为它这一能力,福州动物园里的几只袋鼠遭了殃。昨日,记者从福州动物园了解到,一个月内,游客为让袋鼠跳,两次投石袭击袋鼠,造成园内袋鼠一死一伤。12岁母袋鼠肾脏大出血那么,不文明旅游现象的形成原因有哪些呢? 产生原因 1.游客的环保意识不强、生态道德素质低下。这是最显而易见,也是众多论者都能指出的一个原因。文化素养低、环保意识差的游客很少会考虑自己行为的环境影响,因而最容易在不知不觉间产生不文明行为。但值得注意的是,大量游客有着相当高的文化素养,在日常生活中也有明确的环保意识,能约束自己的行为,然而一到景区游览时便会产生...
本来装修新房是很开心的事情,但是谢女士最近却很心烦,因为她在装修市场买了三盏吊灯,本来以为是巴西进口的青玉材质,没想到却是石头的。而商家却认为不存在质量问题,拒绝退换,这让她感到很郁闷。记者在走访了相关的灯具市场之后,了解到目前灯具生产销售存在的问题不少,消费者在购买灯具的时候,一定要多个心眼,多方比较,以免产生不必要的纠纷。 消费争议 到底什么材质各执一词 因为新房装修,谢女...[详情]
村民忧心:道路红线内石头房不能翻建咋办部门:有相应举措可申请4月7日上午9时许,晋江龙湖镇后坑村突然传来“嘭”的一声巨响,不少村民吓了一跳。原来,村里的一栋石头房发生了坍塌。事发房屋引来村民的围观。村民洪某康更是发愁:“我家的石头房也20多年了,但处在龙英路道路红线内,不能翻建,这可怎么办啊?”记者从相关部门了解到,晋江市针对规划红线内的危房有制定相关举措,群众可根据实际情况提...[详情]
李先生驾驶一辆奥迪轿车行至宁洛高速(洛阳方向)K547+500m处时,右前方突然飞来异物,正好砸在了前挡风玻璃右侧。只听“砰”的一声...[详情]
江阴市一名22岁女孩,在经过一幢24层高楼时,被顶楼扔下的石头击中头部当场死亡,而闯下弥天大祸的竟是两名8岁的孩子。...[详情]