答案是肯定的,人在水中游泳,两臂划水同时两腿打水或蹬水,全身肌肉群都参加了运动,可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外,游泳时,因为水的密度(换句话说就是阻力)和传热性能比空气大(水的热传导系数比空气大26倍,就是说在相同温度的情况下,人体在水里散失热量比在空气里快20多倍,可以有效地消耗热量),所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动,可以逐渐去掉体内过多的脂肪,而不会长得肥胖。 正常来说,在水中能量消耗更大,水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩,对皮肤还可起到美容的作用。之所以有些人游了泳却没有瘦身,关键...
吃“老婆饼”竟吃出了一根尼龙线,唐先生有些郁闷。在市场监管人员介入下,商家最终向他做出了赔偿。唐先生近日在集美区某家大型购物广场买了一盒售价6元的“老婆饼”。回家后,他拆开包装准备食用,却突然发现饼馅里有一根尼龙线!唐先生立即向商家反映,但对方拒绝予以处理。无奈之下,他只好向12315投诉热线投诉。接到投诉后,集美市场监督管理所执法人员立即组织了调解。商家负责人承认,所售“老婆饼”馅料内确有尼龙线,并表示愿意承担一定责任。最终,依据《食品安全法》和《消法》相关规定,商家向唐先生道歉,并同意赔偿人民币500元。佰佰安全网提醒:消费者一旦遇到类似情况,要及时举报,用法律途径维护...
爬树课、恋爱课,先前咱们也介绍过不少大学里的“奇葩课程”,如今,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,就是减肥,来代替一般的体育课。不过,不是谁都能报这门课,还有门槛,得长得胖!减掉的肉还能拿来当学分。听上去真新鲜啊。 记者在南京农业大学看到,同学们正在进行“运动减脂课”现场报名,除了登记个人信息,他们还要接受身体素质的现场检测,身高、体重、心率、血压、肺活量等...[详情]
躺在病床上突然呼吸急促,老伴闻声赶来爹爹已经无法呼吸。医生判断是异物卡喉,紧急处理时从气管里掏出一块没咬碎的月饼。78岁的王爹爹在武汉市第一医院疼痛科住院,前天晚饭后,他说想眯一会儿。老伴见爹爹睡了,就去卫生间洗碗,没想到爹爹突然气急,发出“喔喔”的声音,老伴闻声赶来,发现爹爹的脸色已经由红变紫,陷入昏迷。呼吸内科医生徐清紧急赶到,判断是误吞了异物,立即在床边做支气管镜,结果从...[详情]
爬树课、恋爱课,大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,用减肥来代替一般...[详情]
近日,市民陈女士致电本报市民热线5589999,称自己在一家名为“纤姿俪美容”的美容院做减脂项目时,手臂被烧出永久性伤疤,而到目前为...[详情]