一、检查。 女性朋友怀孕之后,就应该到医院做一个微量元素的检测,检测体内微量元素的含量,看看是不是真的缺钙,如果是真的缺钙了,就应该在医生的指导之下进行补钙。 二、食物补钙。 在怀孕期间,孕妈妈可以多吃一些含钙量高的食物,以此达到补钙的目的,含钙量高的食物有很多,比如:鸡蛋、牛奶、紫菜、海带、虾皮、芝麻、豆制品等都是含钙比较高的食物,是孕妈妈补钙的很好的选择。 三、注意晒太阳。 孕妈妈在补钙的同时,也要适当的摄入维生素D,这样可以帮助孕妈妈更好的享受钙质,维生素D可以在紫外线照射皮肤的情况下在人体内合成。所以,在阳光好的日子里,孕妈妈可以晒晒太阳,促进钙质在体内的...
孕早期:普通摄入—800毫克/天 孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期,孕妈咪钙的需求量与普通成年人需求量相同。 每天喝250毫升鲜牛奶或者酸奶,就可以提供250毫克钙,再加上其它食物中提供的钙以及多晒太阳,一般能够满足机体的每天钙的需求。无需额外补充钙剂。http://new.xjlet.com/article/2014/04/21/879738.htm 孕中期:增加...[详情]
孕妈妈孕期应该如何补钙?很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
18日,在民丰大街附近一家烧烤店打工的26岁女子杜春梅下班后没有回家,其4岁的儿子苗苗因为看不到妈妈天天哭,不肯去幼儿园。19日,杜春梅的爱人张先生给本报打来求助电话:“春梅从来没有过这样的反常举动,我担心她遇到危险。” 结婚5年 小两口感情稳定张先生在某小区物业公司工作,家住民丰大街与兴隆路交会处附近。5年前,张先生与家住双阳区的杜春梅恋爱后结婚。“4年前,我们生下儿子苗苗,春梅便在家专职照顾孩子。”张先生说,他和妻子的感情一直很好。去年苗苗上了幼儿园,家里用钱的地方增多,为了补贴家用,杜春梅在家附近的一家烧烤店找了一份服务员的工作。“烧烤店几乎每天都要凌晨4点左右下班。...
最新消息>>江歌母亲宣布将启动对刘鑫的法律诉讼10月15日晚,在日本被害的中国女留学生江歌的妈妈发文:“今天,我爱女江歌被害711天。今天,我收到了经过中日国家相关部门公证好的,有关江歌被害案的法律文件,接下来,我将依法启动对刘鑫的法律诉讼!”江歌妈妈说:“闺女,让你等待太久了,妈妈对不起你!对不起!对不起!” 此前消息>>江歌母亲:回国后将和刘鑫对...[详情]
6月19日下午3时许,广州市荔湾区一处民宅发生火灾,事发时火势较大。随后,记者来到位于荔湾区南站新街的火灾现场,可以看到现场已拉起封锁线,直至20时20分现场解封,同栋居民才能回去。 记者在现场看到,受火灾影响,五、六层的多家住户已到外面居住,从市民拍摄的火灾现场视频来看,当时浓烟较大,可以明显看到明火冒出窗外,有一名男子与小孩被困在窗户的防护栏处的一个角落。在窗台角落,该名男...[详情]
上午7:55分,一名10岁左右的儿童在926路公交车到达终点站新开河时却迟迟不愿下车,细心的公交车司机赶紧帮忙寻找孩子母亲。...[详情]
网友爆料称:在成都地铁二号线上,一个小男孩在妈妈休息时,用手为妈妈垫着,还帮妈妈背包。...[详情]