油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品。如油炸食品、猪板油、肥肉等。油炸且藏油的食品都是油腻食物。 油腻食物少吃对身体有好处,此类食物能比较直接地提供能量,但吃多了,特别是卧床老人易造成脂肪在体内堆积导致肥胖。所以建议您少吃点油腻食品,多吃些绿色蔬菜、菌类食品、素质米饭等,最好饮食清淡一点,这样才更有利于身体健康。 吃油腻食物的四个巨大危害 导致肥胖 在所有的食品中,油脂的单位热量最高,1克即可产生9千卡的热量。如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油,一个月后体重就会增加700-800克,一年就会增加体重近10公斤。一胖百病生:高血脂、高血糖、高血压、冠心病和脑梗塞等富...
油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品。如油炸食品、猪板油、肥肉等。油炸且藏油的食品都是油腻食物。油腻的食物油脂的单位热量最高,1克即可产生9千卡的热量。如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油,一个月后体重就会增加700-800克,一年就会增加体重近10公斤。 高血压就是因为那些脂肪粘在血管壁上,减少了血液流动的空间,所以就产生压力。要是继续大量吃油腻的东西,那就不是血压的问题...[详情]
“儿童吃油腻食物势必会危害身体健康”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,这与体...[详情]
昨日,家住南岸区的周女士因为春节期间连搓5天麻将肩颈痛甚至麻木进了医院。周女士告诉记者,初一到初五,每天除了吃饭睡觉大多时间都在搓麻将,有时打到凌晨。初五晚,奋战在麻将桌上的她感觉肩膀麻木才停止打麻将。第三军医大学西南医院骨科/运动医学副主任医师周兵华表示,长时间打麻将,肩颈窝易出问题,情况严重者需要及时就医。平时,可以通过3个办法改善症状:1、桌面滑移 肩颈疼痛一侧手掌轻放桌上,缓慢向前移,直到手臂完全贴于桌面,每天做3组,每组10次左右。2、侧卧环抱 准备一个大枕头、布偶或棉被,侧卧将其环抱,患肢搭在枕头或布偶上,充分牵伸、放松肩关节后方关节囊。3、颈项肌锻炼 双手交叉...
今日上午,张震拿着马大爷治疗前后的血液标本做对比 马大爷的血液标本经过沉淀后,血清看起来浑浊,如果完全离心后则看起来会像牛奶(由医院提供)今日上午,71岁马大爷复查后的血液标本让张震露出了笑容。马大爷是成都市第三人民医院派驻至都江堰分院的心内科专家张震的病人。这位病人对张震来说有些特殊,因为马大爷来医院就诊验血后查出超高指标的血脂值。正是因为这些超高的指标,在马大爷的身体里,...[详情]
杭州一男子误食笔帽 20年后发现左肺失踪 日前,一名32岁的杭州小伙因感冒就医,常规胸片却显示:他的左肺不见了!经检查,他的左侧支气管被笔帽堵住。小伙子才想起,读小学一年级时 不慎将笔帽呛入,去医院看过,但没解决问题。多年下来,笔帽上端被肉芽包围,管腔被堵塞,左肺萎陷。上周,32岁的余杭小伙张某因持续不好的感冒走进了邵逸夫医院的大门。大家都知道,感冒大多属于呼吸道疾病,拍胸片...[详情]
4月18日下午,鲤城警方接到报警称,辖区金龙街道赤土社区某公寓一女房客死亡,19日上午8点多,民警在丰泽区泉秀路一出租房内成功抓获嫌...[详情]
2015年7月9日,合肥一名25岁的女微商被杀,嫌疑人高占辉于2016年5月11日在合肥中院受审,当时未当庭宣判。...[详情]